Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Tắm nước lạnh ngay sau khi tập thể thao nguy hiểm thế nào?

Cắt giảm calo có thể giúp bạn sống lâu hơn?

Infographic: 7 thói quen nhỏ giúp bạn khỏe mạnh và vui vẻ hơn mỗi tuần

Infographic: Một vài nguyên tắc để có chế độ ăn kiêng lành mạnh

Bác sĩ chỉ ra thực phẩm cần tránh trong thời kì mãn kinh

Tắm nước lạnh ngay sau khi tập thể thao nguy hiểm thế nào?

18/05/2026 17:30

Sau những buổi tập cường độ cao, nhiều người có thói quen tắm nước lạnh để nhanh chóng...

Cắt giảm calo có thể giúp bạn sống lâu hơn?

18/05/2026 16:41

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Mỹ cho thấy, chỉ cần giảm...

Infographic: 7 thói quen nhỏ giúp bạn khỏe mạnh và vui vẻ hơn mỗi tuần

18/05/2026 16:00

Đi bộ sau bữa ăn, trò chuyện với người lạ hay thưởng thức nghệ thuật,… là những hành...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Chuyện tế nhị: Tẩy lông

23/04/2014 14:57

Những nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc sẽ giúp bạn "đánh đuổi" những sợi lông chân đáng ghét.

Khỏe đẹp 3 phương pháp tự nhiên điều trị vô sinh

23/04/2014 12:47

Theo bác sĩ Hoàng Thị Diễm Tuyết, Phó giám đốc Bệnh viện Từ Dũ, TP.HCM , nếu các chị em thấy mình có thể sinh được, thay gì phải sử dụng thuốc hay phẫu thuật đau đớn thì có thể sử...

Khỏe đẹp Em ơi, suốt đêm thao thức vì đâu?

23/04/2014 11:57

Nếu bạn đang có vấn đề về giấc ngủ vào ban đêm, có thể là do chế độ ăn uống của bạn. Tránh xa những kẻ phá hoại giấc ngủ hàng đầu, và bạn sẽ nhận được một đêm nghỉ ngơi...

Khỏe đẹp Món ăn thách thức tử thần của người Nhật

23/04/2014 11:51

Cá nóc là món ăn được rất nhiều người Nhật ưa thích nhưng nó lại tiềm ẩn nguy cơ chết người nếu không được chế biến cẩn thận.

Khỏe đẹp Tím – tông màu "thời thượng"

23/04/2014 11:41

Thật thích thú để chiêm ngưỡng những người mạnh dạn đi vào xu hướng làm đẹp nóng nhất của mùa, nhưng đôi khi quý cô cũng cần có sự uyển chuyển để nó có thể phù hợp hơn và luôn...

Khỏe đẹp Salad bí đỏ thêm mát ngày hè

23/04/2014 09:59

Salad thanh mát. Bí đỏ mềm mịn. Thịt cua ngọt. Đem 3 loại nguyên liệu đó đặt vào một cái đĩa, thêm sự tính toán hợp lý bằng một chút whipping cream, một chút xốt mayonnaise và cọng ngò...

Khỏe đẹp Giảm cân với những thói quen đơn giản

23/04/2014 09:38

Thực hiện một số thói quen tưởng như đơn giản lại mang đến những hiệu quả giảm cân bất ngờ.

Khỏe đẹp Xử lý khi bị thâm môi

23/04/2014 09:09

Chị em có khuynh hướng dùng nhiều loại mỹ phẩm cho đôi môi để trông có vẻ tươi sáng và xinh đẹp hơn. Tuy nhiên, hầu hết sản phẩm này chỉ cung cấp kết quả tạm thời.

Khỏe đẹp Thực phẩm khiến chị em lão hóa sớm

22/04/2014 16:31

Hiện tượng lão hóa, xuất hiện nếp nhăn do nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó việc thường xuyên ăn phải những món đẩy nhanh tốc độ lão hóa là nguyên nhân chủ yếu.