Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cách đi bộ tiết lộ điều gì về sức khỏe của bạn?

Infographic: 10 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang lão hóa nhanh

Làm sao giảm nồng độ cortisol, giúp giải tỏa căng thẳng hiệu quả?

Infographic: Liệu pháp phản xạ giúp giảm lo âu, đau đầu, viêm xoang

Cà phê có tốt cho tim mạch?

Cách đi bộ tiết lộ điều gì về sức khỏe của bạn?

18/09/2024 18:00

Đi bộ là một hoạt động thường ngày, tuy nhiên nó cũng có thể tiết lộ nhiều điều về...

Infographic: 10 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang lão hóa nhanh

10/09/2024 15:46

Không có bất kỳ điều gì có thể đảo ngược hoàn toàn được quá trình lão hóa. Đây là...

Làm sao giảm nồng độ cortisol, giúp giải tỏa căng thẳng hiệu quả?

12/09/2024 10:21

Gần đây bạn thấy mình hay chịu nhiều căng thẳng, mệt mỏi, tăng cân dù không thay đổi chế...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Giảm cân - giải độc trong 3 ngày nhờ trái cây

08/07/2013 16:06

Nếu bạn đang tìm kiếm cách giảm cân cấp tốc thì chế độ ăn giảm cân - giải độc bằng trái cây trong vòng 3 ngày dưới đây chắc chắn sẽ là gợi ý tuyệt vờ cho bạn.

Khỏe đẹp Chế độ ăn nghèo sắt của người Việt

08/07/2013 16:02

Lượng sắt thực tế hiện nay trong bữa ăn người Việt Nam chỉ đạt khoảng 30-50% nhu cầu. Thậm chí, nhiều người có thói quen sau ăn uống trà hoặc cafe mà không biết nó khiến giảm khả...

Khỏe đẹp 7 vũ khí đắc lực của bạn trước kẻ thù lão hóa.

08/07/2013 15:49

Một số cách đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn chống lão hóa cho làn da nếu được thực thực hiện đều đặn hàng ngày!

Khỏe đẹp Súp lơ xanh làm chậm lão hóa

08/07/2013 15:47

Súp lơ hay hoa lơ là một loại rau ăn quý trong mùa lạnh. Ngoài giá trị dinh dưỡng, súp lơ còn có tác dụng ngăn ngừa bệnh.

Khỏe đẹp 5 bí quyết chăm sóc da nhờn hiệu quả

08/07/2013 15:45

Sở hữu làn da nhờn khiến nhiều chị em mất tự tin, hơn nữa không phải ai cũng biết cách chăm sóc da của mình sao cho hiệu quả. Những bí kíp sau đây sẽ giúp làn da nhờn của bạn trở nên...

Khỏe đẹp Các loại mặt nạ đơn giản trị mụn đầu đen

08/07/2013 15:42

Bạn có thể tận dụng những loại quả quen thuộc như táo, chuối, khoai tây… để tự chế các loại mặt nạ trị mụn đầu đen vừa tiết kiệm lại vừa hiệu quả.

Khỏe đẹp 7 công dụng bất ngờ của nước đá

08/07/2013 14:39

Ngoài công dụng giải nhiệt vào mùa hè, nước đá còn có những công dụng bất ngờ khác mà có thể bạn chưa biết.

Khỏe đẹp Thực phẩm có vị đắng giúp thanh nhiệt giải độc

02/07/2013 17:13

Một trong những cách phòng nóng trong hiệu quả là ăn uống thực phẩm có vị đắng. Thức ăn đồ uống có vị đắng đều có tác dụng thanh nhiệt giải độc, hạ hỏa thông tiện, có thể...