• Chuyên đề:
7 rối loạn giấc ngủ thường gặp

7 rối loạn giấc ngủ thường gặp

25/02/2025 14:30
Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mỗi người. Tuy nhiên, không phải ai...
Color Walk: Hành trình đi bộ màu sắc giúp giải tỏa stress

Color Walk: Hành trình đi bộ màu sắc giúp giải tỏa stress

25/02/2025 14:06
Color Walk là một cách đi bộ sáng tạo, khi bạn để màu sắc dẫn dắt hành trình của mình. Không...
'Ngủ ngon' sẽ là xu hướng sức khỏe nổi bật nhất 2025

"Ngủ ngon" sẽ là xu hướng sức khỏe nổi bật nhất 2025

25/02/2025 09:44
Giấc ngủ chất lượng ngày càng được chú trọng hơn trong những năm gần đây và đang trở...
Khắc phục thiếu máu ở phụ nữ
17/09/2013 08:44
Thiếu máu có thể gây ra các triệu chứng khác nhau như sự hình thành các nếp nhăn và làm cho tóc bạc sớm, ảnh hưởng đến cuộc sống bình thường của con người. Đặc biệt, thiếu máu ở...
Ăn táo chớ bỏ vỏ
17/09/2013 08:43
Nhiều thành phần dinh dưỡng quan trọng của quả táo tập trung ở vỏ. Tuy nhiên, trước thực trạng an toàn thực phẩm hiện nay, chúng ta nên chọn táo có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và an toàn...
Nghệ đen chữa bệnh
17/09/2013 08:41
Nghệ đen còn có nhiều tên gọi khác nhau như nghệ tím, ngải tím, ngải xanh, nghệ đăm. Trong y học cổ truyền, nghệ đen có tên thuốc là nga truật, là thân rễ phơi khô của cây nghệ đen.
Ăn đêm mà không lo tăng cân
17/09/2013 08:18
Dù là thói quen hay do tính chất công việc, ăn đêm luôn kèm với nguy cơ tăng cân. Mách bạn những thực phẩm vừa giúp bổ sung năng lượng, lại vừa có thể làm đẹp, mà không lo béo phì!
Những 'cung bậc' tuyệt vời từ cua biển
17/09/2013 08:17
Vị đậm đà của cua rang muối; thơm nức của cà ri cua hay chua nhẹ của cua xào me... khiến bạn khó có thể bỏ qua.
Vui tết trung thu tại nhà hàng Vạn Hoa
16/09/2013 10:35
Nhân dịp tết trung thu, vào 18h30 ngày 19/09/2013 nhà hàng Vạn Hoa 98 Thái Thịnh sẽ có chương trình đặc biệt Vui Tết Trung cho các em nhỏ và các gia đình như một lời tri ân đến với khách hàng.
Công dụng chữa bệnh của quả gấc
16/09/2013 02:52
Quả gấc là loại quả quen thuộc và được sử dụng rộng rãi ở nước ta. Lượng beta-caroten của gấc cao gấp đôi cà rốt, hàm lượng lycopen cao gấp 70 lần cà chua.
'Thủ phạm' gây tăng cân của dân văn phòng
16/09/2013 02:51
Chế độ ăn uống không hợp lý là nguyên nhân chính gây béo phì. Vậy, chìa khóa để giảm cân thành công là bạn hãy thoát khỏi những thói quen xấu của mình.
Ăn thịt nướng, hưởng... ung thư!
16/09/2013 02:31
Một miếng thịt cháy có thể tạo ra các chất hóa học gây bệnh ung thư. Khi thịt (bò, cá, heo, gia cầm…) được nấu nướng ở nhiệt độ cao, sẽ tạo nên các amin dị vòng (HCA) và hydrocarbon...
Đối phó với 'mắt gấu trúc' bằng dưa leo
16/09/2013 00:07
Quầng thâm trên mắt là một vấn đề nhiều chị em phụ nữ thường gặp phải. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này như cuộc sống quá bận rộn, thiếu ngủ, chế độ dinh dưỡng...