Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

7 rối loạn giấc ngủ thường gặp

Color Walk: Hành trình đi bộ màu sắc giúp giải tỏa stress

"Ngủ ngon" sẽ là xu hướng sức khỏe nổi bật nhất 2025

Infographic: Cách xây dựng lịch tập luyện hàng tuần phù hợp

Những lợi ích không tưởng khi ngủ khoả thân

7 rối loạn giấc ngủ thường gặp

25/02/2025 14:30

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mỗi người. Tuy nhiên, không phải ai...

Color Walk: Hành trình đi bộ màu sắc giúp giải tỏa stress

25/02/2025 14:06

Color Walk là một cách đi bộ sáng tạo, khi bạn để màu sắc dẫn dắt hành trình của mình. Không...

"Ngủ ngon" sẽ là xu hướng sức khỏe nổi bật nhất 2025

25/02/2025 09:44

Giấc ngủ chất lượng ngày càng được chú trọng hơn trong những năm gần đây và đang trở...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Giã từ mụn đầu đen

10/09/2013 08:52

5 cách đơn giản ngay sau đây sẽ giúp bạn xóa tan những đốm mụn đầu đen đáng ghét trong nháy mắt mà không hề tốn kém.

Khỏe đẹp Dành thời gian cho da "thở"

10/09/2013 08:51

Tránh trang điểm một ngày trong mỗi tuần có thể giúp trì hoãn quá trình lão hóa, theo các chuyên gia chăm sóc da.

Khỏe đẹp Đừng bỏ qua cơn đau dưới xương bả vai

10/09/2013 08:49

Đau dưới xương bả vai có thể xảy ra đột ngột bất cứ khi nào khiến chúng ta cảm giác rất khó chịu. Nhưng đáng chú ý là nguyên nhân của chứng đau này không thể xác định cụ thể ngay...

Khỏe đẹp Dụng cụ cạo lưỡi, dùng như nào cho đúng?

10/09/2013 08:46

Trong quá trình vệ sinh răng miệng, mọi người thường sử dụng dụng cụ để cạo lưỡi. Có người còn sử dụng những dụng cụ cổ điển như cật tre hay miếng cau khô để cạo lưỡi....

Khỏe đẹp Những "lỗi" cơ bản trong chế độ ăn hàng ngày

10/09/2013 08:43

Không ít người đang có quan điểm sai lầm trong chế độ ăn uống hàng ngày. Điều này biến mục tiêu chăm sóc sức khỏe thành phản tác dụng khi chế độ ăn lại đe dọa sức khỏe của cơ...

Khỏe đẹp Củ hành - "thần dược" cho sức khỏe

09/09/2013 15:08

Ngoài tác dụng "đưa vị" cho thức ăn, hành củ còn có những tác dụng khác về y học mà nhiều người chưa biết.

Khỏe đẹp Vì sao cần đứng ngồi "rón rén" trong thai kỳ?

09/09/2013 15:05

Tư thế ngồi của thai phụ ảnh hưởng đến cả sức khỏe của mẹ và bé. Dưới đây là những tư thế ngồi sai của thai phụ, theo Boldsky.

Khỏe đẹp Lợi ích của hoa dâm bụt

09/09/2013 15:02

Lâu nay, chúng ta vẫn nghĩ hoa dâm bụt chỉ có tính năng làm đẹp sân vườn, nhưng thực tế, loài hoa này còn mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe và sắc đẹp.

Khỏe đẹp Bí quyết tự nhiên ngừa rụng tóc

09/09/2013 15:02

Theo các chuyên gia chăm sóc tóc, đối với nhiều trường hợp bị rụng tóc, việc điều trị tại các cơ sở thẩm mỹ có thể không mang lại hiệu quả cao bằng cách áp dụng các phương pháp...

Khỏe đẹp Để mắt mơ màng chứ không "toét nhèm"

09/09/2013 15:01

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, và để có được một đôi cửa sổ đẹp, chị em phụ nữ cần đến đôi mi đẹp. Ngày nay, nhiều bạn nữ có xu hướng quan tâm đến độ khỏe, độ dài cũng như...