Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

Chạy bộ mùa Đông: Làm thế nào để bảo vệ phổi khỏi cái lạnh?

Jennifer Aniston và bí quyết tập luyện ở tuổi 56

3 cách hỗ trợ cơ thể "thải độc" một cách an toàn

Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

16/01/2026 08:39

Giảm cân không đơn thuần là chuyện “ăn ít, tập nhiều”. Nhiều yếu tố sinh học, tâm lý...

Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

15/01/2026 15:39

Trong số các phương pháp làm đẹp, nước hoa được nhiều người yêu thích vì giúp cơ thể có...

Chạy bộ mùa Đông: Làm thế nào để bảo vệ phổi khỏi cái lạnh?

15/01/2026 09:52

Khi mùa Đông đến, nhiệt độ giảm mạnh làm tăng nguy cơ nhiễm virus, suy giảm miễn dịch và...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Măng tươi ngâm chua ngọt

11/02/2014 08:58

Măng tươi ngâm chua ngọt ăn giòn, có thể ăn kèm thịt luộc hoặc nấu canh chua cá đều thích hợp.

Khỏe đẹp Trẻ trung với 10 phút tự mát-xa mỗi ngày

10/02/2014 15:06

Bằng các động tác đơn giản, các huyệt vị sẽ được kích thích đầy đủ, giúp thông kinh lạc, điều hòa khí âm dương… từ đó duy trì sự trẻ trung, xinh tươi.

Khỏe đẹp Làm mờ nốt ruồi bằng những cách tự nhiên

10/02/2014 14:45

Đây là các cách tẩy nốt ruồi rất an toàn và không để lại sẹo đâu nhé.

Khỏe đẹp Nấm kho gừng, món chay ngon đầu năm

10/02/2014 09:43

Món nấm kho gừng có vị mặn ngọt vừa phải, đậm đà và rất giòn nên ăn cùng cơm rất hợp. Nếu bạn đang ăn chay, hãy thử ngay món này nhé.

Khỏe đẹp Công thức chọn quần jeans theo dáng người

10/02/2014 09:32

Với những lựa chọn đúng đắn và phù hợp với dáng vóc, bạn có thể sở hữu vẻ ngoài hoàn hảo và thời thượng cùng quần jeans.

Khỏe đẹp "Khéo ăn" để xử lý trứng cá

10/02/2014 09:30

Nếu gương mặt nổi nhiều mụn trứng cá, bạn sẽ cảm thấy không tự tin vào bản thân mỗi khi ra đường. Ngoài việc sử dụng thuốc hoặc kem trị mụn trứng cá thì chế độ ăn uống đúng...

Khỏe đẹp Năm chế độ ăn kiêng phản tác dụng

07/02/2014 15:57

Theo một cuộc khảo sát mới tại Anh, gần 1/3 số phụ nữ bị tăng cân sau khi thực hiện các chế độ ăn kiêng. Điều này nghe có vẻ vô lý nhưng nó hoàn toàn có thể xảy ra nếu bạn áp dụng...

Khỏe đẹp Nguy cơ ngộ độc từ hỗn hợp rượu + bia + nước tăng lực

07/02/2014 15:48

Nhiều người, nhất là giới trẻ, có thói quen uống nước tăng lực cùng với rượu bia để "chống say" mà không biết rằng việc làm này gây nguy cơ ngộ độc rượu rất lớn.

Khỏe đẹp Ăn để trẻ lâu như gái Nhật

07/02/2014 15:36

Phụ nữ Nhật Bản luôn nổi tiếng với thân hình thanh mảnh, thon gọn và vẻ đẹp không tuổi. Bí quyết của họ chính là thực đơn ăn uống lành mạnh mỗi ngày.

Khỏe đẹp Giảm mỡ bụng siêu nhanh ngày Tết nhờ gừng

07/02/2014 10:46

Chất gingerol và shogaol có trong gừng giúp thúc đẩy sự phân hủy chất béo diễn ra nhanh hơn và hoạt động như một chất ức chế chất béo tự nhiên. Chất gingerol có tác dụng làm tăng độ pH...