Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Mùa Thu – Mùa của những thói quen lành mạnh

Châm cứu có giúp giảm đau lưng mạn tính tốt hơn thuốc?

Cải thiện sức khoẻ tổng thể cùng nước khoáng

Gia tăng số ca tử vong do rượu tại Mỹ

Bổ sung vitamin D cùng 6 loại cá phổ biến

Mùa Thu – Mùa của những thói quen lành mạnh

20/09/2025 09:37

Khi tiết trời se lạnh và những ngày ngắn dần, mùa Thu mang đến cảm giác khởi đầu mới mẻ....

Châm cứu có giúp giảm đau lưng mạn tính tốt hơn thuốc?

19/09/2025 16:00

Mới đây, một thử nghiệm lâm sàng cho thấy châm cứu có thể giảm đau lưng mãn tính và cải...

Cải thiện sức khoẻ tổng thể cùng nước khoáng

19/09/2025 12:00

Nước khoáng không chỉ giúp giải khát mà còn cung cấp khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Với...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Những món ăn cần tránh trước khi ngủ

19/12/2013 09:52

Ngày nay, nhiều người thường mắc chứng bệnh khó ngủ và mất ngủ vì nhiều lý do. Ăn gì và uống gì trước khi đi ngủ cũng có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của bạn.

Khỏe đẹp 6 cách đốt cháy calo - giảm béo rất hiệu quả lại thú vị

19/12/2013 09:23

Có một vài cách bạn có thể giúp bạn đốt cháy calo để giảm cân trong vui vẻ nhờ những hoạt động nhẹ nhàng.

Khỏe đẹp Ba loại trà chống lạnh

18/12/2013 15:33

Để phòng chống giá rét và bảo vệ sức khoẻ, ngoài các biện pháp thông thường như mặc ấm, ăn nóng, tránh bị gió lùa..., chúng ta có thể sử dụng một số biện pháp đơn giản của y học...

Khỏe đẹp Chăm sóc môi khô mùa lạnh

18/12/2013 15:33

Không khí khô lạnh và thiếu độ ẩm sẽ làm cho đôi môi xinh của bạn bị mất nước. Nếu không được chăm sóc tốt, các vết nứt ngày càng sâu, rộng ra, gây đau và chảy máu.

Khỏe đẹp Ăn gì mùa đông?

18/12/2013 11:02

Vấn đề ăn uống trong những ngày đông lạnh rất quan trọng cho sức khỏe do thời tiết lạnh, khô hanh khiến cho nhu cầu cơ thể cần bổ sung các thực phẩm nhằm nâng cao thể trạng, cung cấp...

Khỏe đẹp Những ngộ nhận về công dụng của vàng

18/12/2013 11:00

Mấy năm trở lại đây, bỗng “hot” lên một thú chơi “ngông” của các “đại gia”- đó là sẵn sàng bỏ tiền triệu để ăn bánh, uống rượu dát vàng, thậm chí làm đẹp bằng mặt...

Khỏe đẹp Cá bống trắng kho nước dừa

18/12/2013 10:10

Không dùng nước hàng để tạo màu, chỉ cần dùng nước dừa tươi là bạn đã có nồi cá kho thơm lừng, thịt cá săn chắc, màu đẹp, ăn lại ngon.

Khỏe đẹp Những bí quyết của đầu bếp chuyên nghiệp

18/12/2013 09:39

Chỉ với vài mẹo vặt nhà bếp, bạn sẽ trở thành người nội trợ đảm đang trong mắt cả nhà.

Khỏe đẹp 4 cách đơn giản giữ dáng trong mùa tiệc tùng

18/12/2013 09:07

Duy trì việc tập luyện, ăn phần nhỏ, tránh chè chén và uống nhiều nước là những bí quyết giúp bạn không tăng thêm vài kilô sau dịp nghỉ lễ.

Khỏe đẹp Xương xông trị phong thấp, giải cảm

17/12/2013 18:39

Xương xông được Đông y gọi là thiên danh tinh, tên khoa học là Blumea myriocephala, họ Cúc Asteraceae. Xương xông thường mọc hoang hoặc trồng nhiều ở nước ta. Xương xông là loại rau được...