Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Da vùng cổ dễ chảy xệ: Chăm sóc thế nào?

Bí quyết chọn thực phẩm giàu protein để tăng cơ, giảm mỡ

Bí quyết chăm sóc giúp da sáng khỏe, đều màu

Đừng chỉ nhìn vào cân nặng khi giảm cân

Cách vệ sinh và bảo quản kính râm

Da vùng cổ dễ chảy xệ: Chăm sóc thế nào?

11/07/2026 10:53

Da vùng cổ thường xuất hiện nếp nhăn và chảy xệ sớm hơn da mặt do một số nguyên nhân như...

Bí quyết chọn thực phẩm giàu protein để tăng cơ, giảm mỡ

10/07/2026 10:53

Trong hành trình xây dựng cơ bắp và giảm mỡ, protein đóng vai trò quan trọng. Tuy nhiên, ăn bao...

Bí quyết chăm sóc giúp da sáng khỏe, đều màu

09/07/2026 16:38

Một số bước chăm sóc cơ bản như cấp ẩm, bổ sung hoạt chất phù hợp và bảo vệ da hằng...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Pha tách trà đúng cách để sống lâu

02/12/2013 15:31

"Đó là điều lành mạnh nhất mà tôi có thể thực hiện", tiến sĩ Christopher Ochner phát biểu. Ông là một khoa học gia chuyên về dinh dưỡng tại trường Y khoa Icahn tại Mount Sinai. "Trà xanh...

Khỏe đẹp 3 kiểu áo khoác để mùa đông không lạnh

02/12/2013 15:18

Áo măng tô, áo len chui đầu và áo khoác da ngoài việc giữ ấm cho cơ thể mà còn rất thời trang và hợp xu hướng.

Khỏe đẹp Tô son kiểu "hot girl"

02/12/2013 14:59

Đó chính là kiểu tô son lòng môi, hay còn có 1 tên gọi khác là son ombre. Một phong cách đang được các bạn trẻ rất ưa chuộng bởi vẻ đẹp tự nhiên, ấn tượng cho đôi môi.

Khỏe đẹp Ăn thế nào sau phẫu thuật dạ dày?

02/12/2013 14:52

Với bệnh nhân bị cắt một phần dạ dày thì tín hiệu điều hòa thức ăn xuống tá tràng bị rối loạn, do vậy thức ăn vừa xuống nhanh lại không được nghiền kỹ làm hạn chế sự tiêu...

Khỏe đẹp Thì là không chỉ "cặp kè" món tanh

02/12/2013 14:50

Thì là (hay thìa là có tên khoa học Anethum graveolens) là một loại rau gia vị quen thuộc có từ lâu đời và không thể thiếu trong nhiều món.

Khỏe đẹp Khoai lang tím - nguồn anthocyanin chống gốc tự do

02/12/2013 09:13

Khoai lang tím là thực phẩm khá dân dã, được cho là có khả năng giúp giảm cân. Nhưng ít người biết đến sự bổ dưỡng và tác dụng chữa bệnh của khoai lang tím, đặc biệt là các bệnh do...

Khỏe đẹp Cùng mở "xưởng mỹ phẩm" tại gia

02/12/2013 09:04

Mỹ phẩm tự chế đôi khi hiệu quả hơn hẳn các loại kem, sữa, mặt nạ… bạn phải bỏ nhiều tiền để mua. Chỉ mất vài phút, bạn sẽ ngạc nhiên trước tác dụng của những sản phẩm...

Khỏe đẹp Đổi món với chả cá ngừ cay

02/12/2013 08:57

Một món ăn rất dễ chế biến, có lợi cho sức khỏe và đặc biệt phù hợp với khẩu vị người châu Á.

Khỏe đẹp Những lưu ý về dinh dưỡng cho người chơi thể thao

02/12/2013 08:53

Khi tập luyện thể thao, quá trình trao đổi chất tăng, quá trình phản ứng của các men tiêu hóa tăng, cơ thể mất nước. Vì thế chế độ dinh dưỡng hợp lý là rất quan trọng.