Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Cách đơn giản kiểm soát đường huyết sau ăn

Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

Chạy bộ mùa Đông: Làm thế nào để bảo vệ phổi khỏi cái lạnh?

Jennifer Aniston và bí quyết tập luyện ở tuổi 56

Cách đơn giản kiểm soát đường huyết sau ăn

19/01/2026 10:03

Duy trì thói quen đi bộ khoảng 10 phút sau ăn không chỉ giúp kiểm soát đường huyết, mà còn hạn...

Những “thủ phạm” gây cản trở quá trình giảm cân

16/01/2026 08:39

Giảm cân không đơn thuần là chuyện “ăn ít, tập nhiều”. Nhiều yếu tố sinh học, tâm lý...

Xịt nước hoa đúng cách: Lưu hương lâu, không lo hại sức khỏe!

15/01/2026 15:39

Trong số các phương pháp làm đẹp, nước hoa được nhiều người yêu thích vì giúp cơ thể có...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Những rau quả giúp bảo vệ gan

23/09/2013 08:56

Trong rau xanh không chỉ giàu vitamin mà còn chứa đại lượng chất xơ, muối vô cơ… những chất này là những thành phần dinh dưỡng không thể thiếu cho những người bệnh gan trong quá trình...

Khỏe đẹp Giảm cân bằng thuốc đông y: Chưa đẹp đã mang bệnh

23/09/2013 08:46

Với mong muốn có một thân hình “đạt chuẩn”, không ít chị em đã truyền khẩu nhau các bài thuốc đông y rồi tự tìm đến các hiệu thuốc để mua về dùng mà không biết rằng nó có thể...

Khỏe đẹp Chăm chút cho “vùng chữ V”

22/09/2013 21:59

Bạn thường dành thời gian để chăm sóc cho tóc, móng, làn da hay vóc dáng…. Có bao giờ bạn nghĩ mình cũng cần chăm chút cho “vùng chữ V” nữa không?

Khỏe đẹp Thu về, "phòng táo giữ âm"

22/09/2013 21:58

Ăn uống vào mùa thu, trước hết cần phải tuân thủ nguyên tắc "thu đông dưỡng âm", "phòng táo giữ âm, tư thận nhuận phế", nghĩa là nên bổ sung đầy đủ tân dịch và trọng dụng những...

Khỏe đẹp Giảm cân và những hiểu lầm tai hại

21/09/2013 14:19

Có một số cách để giảm cân rất thông dụng nhưng lại là sai lầm.

Khỏe đẹp Cuối tuần làm bánh su kem dâu tươi

21/09/2013 13:48

Bánh su kem là món tráng miệng được rất nhiều người thích vì lớp vỏ bánh hơi dai, kết hợp hoàn hảo cùng nhân kem mát lạnh có vị ngọt nhẹ nhàng bên trong.

Khỏe đẹp 3 "phố ốc" ở Sài Gòn

21/09/2013 13:47

Đường Tô Hiến Thành (quận 10), Nguyễn Thượng Hiền (quận 3) và Vĩnh Khánh (quận 4) luôn tấp nập thực khách đến thưởng thức các món ốc mỗi buổi chiều tối.

Khỏe đẹp U lạ trong vú - chưa chắc ung thư!

21/09/2013 11:28

Ung thư vú luôn là nỗi ám ảnh cho chị em phụ nữ nên việc hoảng hốt, lo âu khi phát hiện mình có một cục u nhỏ ở vú là điều hoàn toàn bình thường.

Khỏe đẹp Cà chua – siêu thực phẩm cho da

21/09/2013 08:19

Bên cạnh công dụng tăng hương vị cho các món ăn, cà chua còn là loại mỹ phẩm xanh tuyệt vời cho làn da. Lỗ chân lông to, mụn trứng cá, da sạm,… đều có thể khắc phục bằng cà chua.