Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Làm sao để giảm cân sau tuổi 50?

5 điều cần tránh để duy trì làn da khỏe mạnh

3 thực phẩm nên tránh nếu bạn bị mất ngủ

Cách khắc phục tình trạng thâm đen móng chân khi chạy bộ

6 điều cần biết để chạy bộ an toàn

Làm sao để giảm cân sau tuổi 50?

14/10/2026 16:36

Với nhiều người ở độ tuổi 50, quá trình giảm cân trở nên khó khăn hơn bao giờ hết. Những...

5 điều cần tránh để duy trì làn da khỏe mạnh

14/10/2026 11:15

Ngủ khi chưa tẩy trang, tẩy tế bào chết không đúng cách, hay tự ý nặn mụn là những thói quen...

3 thực phẩm nên tránh nếu bạn bị mất ngủ

13/10/2026 10:03

Mất ngủ, khó ngủ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Cách chọn trứng tươi ngon

09/11/2013 12:41

Trứng là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng rất dồi dào và phù hợp cho mọi lứa tuổi, nhưng để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và gia đình, hãy tham khảo cách chọn trứng ngon, an toàn sau...

Khỏe đẹp Một số thực phẩm có khả năng ngăn ngừa ung thư

09/11/2013 12:35

Ung thư là một trong những bệnh đáng sợ nhất với con người ngày nay. Theo Viện nghiên cứu ung thư quốc gia Mỹ, nhiều bệnh ung thư có thể phòng tránh được và 35 – 50% bệnh ung thư là do thói...

Khỏe đẹp Côn trùng lần lượt lên mâm, vào đĩa...

09/11/2013 11:56

Sâu bướm, ấu trùng bọ cánh cứng, châu chấu hay bọ xít có thể trở thành nguồn thức ăn trong tương lai với nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khỏe con người.

Khỏe đẹp Những lý do gây mệt mỏi bất thường

09/11/2013 10:59

“Sáng nắng, chiều mưa”, sức khỏe thay đổi thất thường như thời tiết, bỗng dưng cảm thấy mệt mỏi là triệu chứng nhiều phụ nữ hay mắc. Dưới đây là những nguyên do có thể lý...

Khỏe đẹp Lạ miệng nhím biển

08/11/2013 16:16

Còn gì tuyệt vời hơn là vào một ngày hè ngập nắng, bạn tự trèo từ những mỏm đá chơi vơi, buông mình xuống biển xanh mát lặn và mở ra trước mắt bạn là kho báu của biển. Những quả...

Khỏe đẹp Những đồ uống khiến cơ thể mất nước

08/11/2013 15:29

Mất nước là tình trạng lượng nước trong cơ thể thấp hơn bình thường. Tình trạng mất nước nhẹ thường gặp phải ở cả người lớn lẫn trẻ em. Nhận biết loại đồ uống nào có...

Khỏe đẹp Làm đẹp bằng bí đỏ

08/11/2013 15:15

Bí đỏ ( bí ngô, bí rợ) chứa nhiều vitamin A, vitamin C, kali, beta carotene, chất chống ôxy hóa… không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn giúp làm đẹp hiệu quả.

Khỏe đẹp Kem làm nở ngực: Coi chừng "hết xôi, còn lạc"

08/11/2013 14:18

Sau vụ thẩm mỹ viện Cát Tường hút mỡ bụng bơm lên ngực gây chết người, trên thị trường đã xuất hiện nhiều loại kem làm nở ngực với quảng cáo là “thần dược giúp vòng 1 căng...

Khỏe đẹp Đồ ăn đóng hộp: Tiện dụng, nhưng...

08/11/2013 14:14

Đồ hộp tuy cũng có chất dinh dưỡng và vẫn có thể dùng như một loại thực phẩm có giá trị, nhưng nguy cơ cho sức khỏe lại cao hơn thực phẩm tươi nếu quá trình vận chuyển, chế biến,...