Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Làm sao để giảm cân sau tuổi 50?

5 điều cần tránh để duy trì làn da khỏe mạnh

3 thực phẩm nên tránh nếu bạn bị mất ngủ

Cách khắc phục tình trạng thâm đen móng chân khi chạy bộ

6 điều cần biết để chạy bộ an toàn

Làm sao để giảm cân sau tuổi 50?

14/10/2026 16:36

Với nhiều người ở độ tuổi 50, quá trình giảm cân trở nên khó khăn hơn bao giờ hết. Những...

5 điều cần tránh để duy trì làn da khỏe mạnh

14/10/2026 11:15

Ngủ khi chưa tẩy trang, tẩy tế bào chết không đúng cách, hay tự ý nặn mụn là những thói quen...

3 thực phẩm nên tránh nếu bạn bị mất ngủ

13/10/2026 10:03

Mất ngủ, khó ngủ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp 5 mẹo hay giúp tạo độ phồng cho tóc mỏng

23/10/2013 10:24

Nếu sở hữu một mái tóc mỏng manh, đừng vội lo lắng. Một vài mẹo nhỏ sau đây sẽ giúp bạn nhanh chóng tạo được độ phồng cần thiết cho tóc khi tạo kiểu.

Khỏe đẹp "Làm đẹp" không tai biến

23/10/2013 09:45

(Health+) Những ca tai biến trong phẫu thuật thẩm mỹ thời gian vừa qua khiến cho nhiều chị em lo lắng. Theo Đại tá, TTƯT-TS. Bác sỹ CKII Nguyễn Huy Thọ - Nguyên Trưởng khoa Phẫu thuật thẩm...

Khỏe đẹp "Đóng đinh" lên cơ thể - thú chơi đau đớn

23/10/2013 09:41

Họ không chỉ xăm hình bấm khuyên trên khuôn mặt mà thậm chí còn đóng đinh lên ngực.

Khỏe đẹp Tư vấn trước phẫu thuật đề phòng biến chứng

23/10/2013 09:09

(Health+) Cũng giống như những quá trình phẫu thuật khác, các phẫu thuật viên của phẫu thuật thẩm mỹ cũng phải đối mặt với những tai biến có thể gặp phải trong quá trình “làm...

Khỏe đẹp Lô hội - cây thuốc "đa năng" của người Ấn

23/10/2013 09:03

Lô hội (nha đam) là một trong những cây thuốc tốt nhất, theo healthmeup.com dẫn nguồn từ các chuyên gia sức khỏe Ấn Độ.

Khỏe đẹp Những thói quen giúp bạn vừa thanh mảnh vừa khỏe mạnh

23/10/2013 08:45

Những người thừa cân luôn mong muốn giảm cân mà vẫn khỏe mạnh như những người gầy. Vậy, bí quyết của những người gầy khỏe mạnh là gì.

Khỏe đẹp Dầu cá giảm nguy cơ nhồi máu não

22/10/2013 16:45

Hàm lượng cao a xít béo omega-3 chuỗi dài không bão hòa (n-3 PUFA) trong máu có thể làm giảm nguy cơ bị nhồi máu não và những bất thường khác về não ở người cao tuổi, theo một nghiên cứu...

Khỏe đẹp Hãy ăn để... yêu đời hơn!

22/10/2013 14:26

Những căng thẳng trong cuộc sống hằng ngày cứ liên tục diễn ra, có lúc bạn không nhận thấy cho đến khi chúng bùng phát thành bệnh trầm cảm. Có thể dùng một số loại rau quả để chống...

Khỏe đẹp Ăn cải xanh chữa bệnh

22/10/2013 09:25

Rau cải xanh là một loại rau phổ biến trong thực đơn hàng ngày của nhiều gia đình. Tuy nhiên, nhiều người còn chưa biết hết được rau cải có tác dụng chữa bệnh tuyệt vời.

Khỏe đẹp Giúp da "dễ thở" về đêm

22/10/2013 09:20

Do lớp trang điểm trên mặt làm da bạn “khó thở” cả ngày nên cần tẩy trang ngay khi về đến nhà. Dùng sữa rửa mặt không đủ, phải sử dụng kem tẩy trang để giữ cân bằng pH cho da. Cho kem...