Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Làm sao để giảm cân sau tuổi 50?

5 điều cần tránh để duy trì làn da khỏe mạnh

3 thực phẩm nên tránh nếu bạn bị mất ngủ

Cách khắc phục tình trạng thâm đen móng chân khi chạy bộ

6 điều cần biết để chạy bộ an toàn

Làm sao để giảm cân sau tuổi 50?

14/10/2026 16:36

Với nhiều người ở độ tuổi 50, quá trình giảm cân trở nên khó khăn hơn bao giờ hết. Những...

5 điều cần tránh để duy trì làn da khỏe mạnh

14/10/2026 11:15

Ngủ khi chưa tẩy trang, tẩy tế bào chết không đúng cách, hay tự ý nặn mụn là những thói quen...

3 thực phẩm nên tránh nếu bạn bị mất ngủ

13/10/2026 10:03

Mất ngủ, khó ngủ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Hạt mè chống ung thư

22/10/2013 09:19

Hạt mè (vừng) là một trong những nguyên liệu được sử dụng phổ biến trong nhà bếp. Không chỉ tạo thêm hương vị thơm ngon cho các món ăn, hạt mè còn mang lại nhiều lợi ích cho sức...

Khỏe đẹp Bạn đã đủ vi chất mỗi ngày?

22/10/2013 08:21

Chúng ta cần nạp bao nhiêu canxi, bao nhiêu vitamin mỗi ngày? Cơ thể có nhận đủ lượng vitamin và khoáng chất từ chế độ ăn của bạn không? Nếu bạn lo lắng về chuyện này, hãy tham khảo...

Khỏe đẹp Trái bơ, vừa ăn vừa... đắp

21/10/2013 16:27

Hầu hết mọi người đều biết đến trái bơ qua làm sinh tố nhưng ít ai biết giá trị dinh dưỡng tuyệt vời cũng như cách sử dụng phong phú của nó.

Khỏe đẹp Dâu tây nhúng sôcôla - món ăn chơi phục hồi sức khỏe

21/10/2013 16:01

Món “Dâu tây nhúng sôcôla” thơm ngon và đẹp mắt sẽ là sự lựa chọn phù hợp để bạn dành tặng người thân và bạn bè trong các dịp đặc biệt hoặc tự thưởng cho mình sau những ngày...

Khỏe đẹp Những thực phẩm làm "teo" vòng 1

21/10/2013 13:34

Nếu muốn có vòng 1 đầy đặn, bạn nên tránh xa những thứ này nhé!

Khỏe đẹp Cháo củ mài kiện tỳ, bổ thận

21/10/2013 13:32

Trong Đông y, củ mài có tên là dược là hoài sơn, có vị ngọt, tính bình, có tác dụng bổ tỳ vị, ích tâm phế, bổ thận. Trong nhân dân thường dùng củ mài phối hợp với một số vị thuốc...

Khỏe đẹp JW Marriott Hanoi giới thiệu văn hóa ẩm thực Hàn Quốc tại VN

21/10/2013 10:32

(Health+) Khách sạn JW Marriott Hanoi vừa phối hợp với công ty Thương Mại Thủy Sản và Thực Phẩm Agro Hàn Quốc tổ chức đêm ẩm thực Hàn Quốc, nhằm quảng bá, giới thiệu những món ăn...

Khỏe đẹp Những loại mỹ phẩm không nên phí tiền

21/10/2013 10:19

Đừng vội rút hầu bao mua những loại mỹ phẩm theo lời quảng cáo đường mật, bởi có thể công dụng của chúng sẽ khiến bạn thất vọng so với món tiền bỏ ra. Dưới đây...

Khỏe đẹp Những thực phẩm có thể làm sẩy thai

21/10/2013 09:07

Trong suốt thời kỳ mang thai, người mẹ cần bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, ngoài việc ăn uống lành mạnh, phụ nữ cần tránh một số loại thực phẩm nhất định làm ảnh...