Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

7 bài tập giãn cơ đùi sau giúp giảm căng cứng, đau lưng

4 lợi ích của củ năng đối với sức khỏe

Làm sao để xóa nếp nhăn số 11 trên trán?

Đẩy lùi viêm mạn tính với dinh dưỡng Đông y

Một số lợi ích của vỏ gối lụa đối với da và tóc

7 bài tập giãn cơ đùi sau giúp giảm căng cứng, đau lưng

07/09/2026 16:50

Thói quen ngồi làm việc trong thời gian dài khiến cơ đùi sau dễ bị co thắt, không chỉ gây nhức...

4 lợi ích của củ năng đối với sức khỏe

07/09/2026 14:32

Củ năng có thể được bổ sung vào chế độ ăn hằng ngày nhờ lượng calo tương đối thấp,...

Làm sao để xóa nếp nhăn số 11 trên trán?

07/09/2026 11:51

Nếp nhăn số 11 xuất hiện ở giữa hai lông mày là một trong những dấu hiệu lão hóa khiến...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Giảm cân và những hiểu lầm tai hại

21/09/2013 14:19

Có một số cách để giảm cân rất thông dụng nhưng lại là sai lầm.

Khỏe đẹp Cuối tuần làm bánh su kem dâu tươi

21/09/2013 13:48

Bánh su kem là món tráng miệng được rất nhiều người thích vì lớp vỏ bánh hơi dai, kết hợp hoàn hảo cùng nhân kem mát lạnh có vị ngọt nhẹ nhàng bên trong.

Khỏe đẹp 3 "phố ốc" ở Sài Gòn

21/09/2013 13:47

Đường Tô Hiến Thành (quận 10), Nguyễn Thượng Hiền (quận 3) và Vĩnh Khánh (quận 4) luôn tấp nập thực khách đến thưởng thức các món ốc mỗi buổi chiều tối.

Khỏe đẹp U lạ trong vú - chưa chắc ung thư!

21/09/2013 11:28

Ung thư vú luôn là nỗi ám ảnh cho chị em phụ nữ nên việc hoảng hốt, lo âu khi phát hiện mình có một cục u nhỏ ở vú là điều hoàn toàn bình thường.

Khỏe đẹp Cà chua – siêu thực phẩm cho da

21/09/2013 08:19

Bên cạnh công dụng tăng hương vị cho các món ăn, cà chua còn là loại mỹ phẩm xanh tuyệt vời cho làn da. Lỗ chân lông to, mụn trứng cá, da sạm,… đều có thể khắc phục bằng cà chua.

Khỏe đẹp Thực phẩm màu vàng và những lợi ích bất ngờ

20/09/2013 16:18

Dưới đây là các loại thực phẩm màu vàng không chỉ rất bổ dưỡng mà còn có rất nhiều lợi ích sức khỏe con người:

Khỏe đẹp Những điều "nên và không nên" để giữ hàm răng chắc khỏe

20/09/2013 16:09

Sở hữu hàm răng chắc khỏe và sáng bóng là mong ước của mọi người. Để đạt được điều này, các chuyên gia răng miệng khuyên chúng ta nên và không nên làm những điều dưới đây.

Khỏe đẹp Chế độ dinh dưỡng tốt cho người tiểu đường

20/09/2013 15:50

Nên dùng các loại thịt nạc: Thịt bò, cá, gà, vịt chỉ nên sử dụng phần nạc trong khi nấu ăn. Bạn cũng có thể thay đổi thực đơn trong tuần bằng thịt lươn, chim, tôm tép tươi, ếch, cua,...

Khỏe đẹp Để khắc phục tình trạng "biêng biêng" vì lệch múi giờ

20/09/2013 15:29

Sau những chuyến bay dài, nhiều người bị rơi vào hội chứng Jet Lag (hội chứng chệch múi giờ do bay đường dài, từ nơi này đến nơi khác). Mặc dù đây là một rối loạn tạm thời song nó...