Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

7 bài tập giãn cơ đùi sau giúp giảm căng cứng, đau lưng

4 lợi ích của củ năng đối với sức khỏe

Làm sao để xóa nếp nhăn số 11 trên trán?

Đẩy lùi viêm mạn tính với dinh dưỡng Đông y

Một số lợi ích của vỏ gối lụa đối với da và tóc

7 bài tập giãn cơ đùi sau giúp giảm căng cứng, đau lưng

07/09/2026 16:50

Thói quen ngồi làm việc trong thời gian dài khiến cơ đùi sau dễ bị co thắt, không chỉ gây nhức...

4 lợi ích của củ năng đối với sức khỏe

07/09/2026 14:32

Củ năng có thể được bổ sung vào chế độ ăn hằng ngày nhờ lượng calo tương đối thấp,...

Làm sao để xóa nếp nhăn số 11 trên trán?

07/09/2026 11:51

Nếp nhăn số 11 xuất hiện ở giữa hai lông mày là một trong những dấu hiệu lão hóa khiến...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Thịt xông khói cuộn nướng xiên

25/09/2013 12:55

Nếu đang băn khoăn về một món ăn có thể chế biến nhanh gọn mà lại ngon miệng cho mùa này thì hãy thử công thức chế biến món thịt xông khói nướng xiên này nhé.

Khỏe đẹp Highway4: “Tìm tòi – khám phá”

25/09/2013 11:15

“Hai mươi năm sau, bạn sẽ thấy thất vọng vì những điều mình không làm hơn là vì những điều mình đã làm. Bởi vậy hãy tháo nút dây, hãy cho thuyền rời bến, hãy căng buồm đón gió. Tìm...

Khỏe đẹp Trông mặt đặt… sinh tố!

25/09/2013 11:08

Ai hiểu ít nhiều về sinh tố đều rõ bệnh do thiếu sinh tố thành hình khi cơ thể không còn đủ sinh tố trong nguồn dự trữ.

Khỏe đẹp Ăn uống lành mạnh với chất xơ

25/09/2013 11:06

Tuy không chứa nhiều dinh dưỡng nhưng chất xơ là thành phần vô cùng quan trọng khi muốn hướng đến chế độ ăn uống lành mạnh.

Khỏe đẹp "Làm quen" với các siêu thực phẩm

24/09/2013 18:00

“Siêu thực phẩm” thường được nhắc đến khá nhiều trong những năm gần đây. Chúng có tác dụng ngăn ngừa oxy hóa và ngăn chặn quá trình làm tổn thương các tế bào khỏe mạnh.

Khỏe đẹp Đậu - đa vitamin, giàu đạm, dồi dào khoáng chất

24/09/2013 17:59

Đậu là thực phẩm ngon, rẻ và đáp ứng đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng cho cơ thể. Đậu chứa nhiều chất đạm, chất xơ hòa tan, nguồn vitamin và khoáng chất dồi dào.

Khỏe đẹp Dưỡng mi dài cong vút

24/09/2013 17:58

Không cần mi giả hay mascara đắt tiền, hàng mi cụt lủn, thưa thớt của bạn sẽ được cải thiện chỉ sau 10 ngày nếu bạn chăm chỉ sử dụng dầu dừa để dưỡng mi.

Khỏe đẹp Ấn tượng S-VILLA

24/09/2013 17:11

(Health+) Toạ lạc trên con phố mua sắm và giải trí sầm uất của thủ đô Hà Nội, S-VILLA là một biệt thự với không gian nội thất bài trí tinh tế với mô hình café – thời trang – gallery theo...

Khỏe đẹp Nhịn ăn sai cách, có thể vô sinh

24/09/2013 17:01

Không phải cứ mắc bệnh phụ khoa, tắc vòi trứng hay yếu tinh trùng mới dẫn đến vô sinh, hiếm muộn. Có rất nhiều lý do dẫn đến tình trạng này, trong đó có chế độ ăn uống.

Khỏe đẹp Mẹo giảm cân cho dân công sở

24/09/2013 14:36

Thói quen ăn uống không lành mạnh tại công sở là một trong những nguyên nhân khiến không ít người “phát tướng”. Để việc giảm cân có hiệu quả, bạn cần điều chỉnh một số thói...