Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

7 bài tập giãn cơ đùi sau giúp giảm căng cứng, đau lưng

4 lợi ích của củ năng đối với sức khỏe

Làm sao để xóa nếp nhăn số 11 trên trán?

Đẩy lùi viêm mạn tính với dinh dưỡng Đông y

Một số lợi ích của vỏ gối lụa đối với da và tóc

7 bài tập giãn cơ đùi sau giúp giảm căng cứng, đau lưng

07/09/2026 16:50

Thói quen ngồi làm việc trong thời gian dài khiến cơ đùi sau dễ bị co thắt, không chỉ gây nhức...

4 lợi ích của củ năng đối với sức khỏe

07/09/2026 14:32

Củ năng có thể được bổ sung vào chế độ ăn hằng ngày nhờ lượng calo tương đối thấp,...

Làm sao để xóa nếp nhăn số 11 trên trán?

07/09/2026 11:51

Nếp nhăn số 11 xuất hiện ở giữa hai lông mày là một trong những dấu hiệu lão hóa khiến...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Khắc phục rụng tóc

12/08/2013 08:59

Rụng tóc lúc giao mùa khiến cho mái tóc cứ ngày một mỏng dần đi là nỗi ám ảnh không nhỏ của rất nhiều chị em bất kể lứa tuổi nào. “Mẹo làm đẹp” mách bạn 5 loại mặt nạ tự...

Khỏe đẹp Ích lợi từ "bữa tối lành mạnh"

12/08/2013 08:56

Nhiều người coi nhẹ bữa tối, thậm chí nhịn ăn vì sợ tăng cân. Điều này ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe. Dưới đây là những nguyên tắc cơ bản để có được bữa tối lành...

Khỏe đẹp Cacao giúp trí nhớ tốt hơn

11/08/2013 15:21

Các nhà nghiên cứu Mỹ nói rằng uống 2 tách chocolate nóng mỗi ngày có thể giúp người già duy trì sự bén nhạy của não và cải thiện trí nhớ, theo hãng tin UPI.

Khỏe đẹp 5 bí quyết giảm cân "lạ" và "độc"

11/08/2013 15:16

Đôi khi bạn có thể bắt gặp những biện pháp giảm cân nghe rất lạ tai và bạn nghĩ rằng nó thật là phi lý, không hiệu quả. Nhưng thực tế có thể hoàn toàn ngược lại.

Khỏe đẹp Bà bầu chớ ăn rau ngót

11/08/2013 15:14

Có nhiều thông tin cho rằng, bà bầu ăn rau ngót sẽ bị sảy thai, vậy đâu là sự thật?

Khỏe đẹp Món sườn ngon cho ngày se lạnh

10/08/2013 12:43

Những ngày mưa hay se lạnh là thời điểm các món ăn nóng sốt, giàu chất béo và thơm phức gia vị "lên ngôi". Xin chia sẻ bí quyết chế biến 3 món sườn ngon cho ngày se lạnh này.

Khỏe đẹp 5 lợi ích của vitamin K với làn da

10/08/2013 12:19

Một chế độ ăn giàu vitamin K hay dùng các sản phẩm chăm sóc da có vitamin K là điều rất quan trọng để có một làn da khỏe đẹp. Những lợi ích của vitamin K đối với làn da đã được các nhà...

Khỏe đẹp Thưởng thức “Hương vị mùa thu” tại GENJI

10/08/2013 11:47

(Health+) Từ ngày 10/8, Genji triển khai chương trình ẩm thực mới mang tên “Hương vị mùa thu”. Theo đó thực đơn tại nhà hàng sẽ được bổ sung thêm hàng chục mới ăn mới từ thịt bò và...

Khỏe đẹp Gần vợ nhiều, bệnh gút nặng hơn?

10/08/2013 11:23

Một bạn đọc gửi câu hỏi: Chồng tôi bị bệnh gút nên chúng tôi cũng hạn chế “lửa gần rơm”. Thời gian qua, chồng tôi bỗng dưng bất cần nên bệnh nặng thêm. Vậy phải làm sao?

Khỏe đẹp Phòng và chữa gan nhiễm mỡ theo Đông y

10/08/2013 11:19

Theo Lương y Đinh Công Bảy, trong Đông y, gan nhiễm mỡ thường gặp ở các trường hợp tích tụ (đàm tích), hiếp thống (đau hông sườn), hoàng đản (viêm gan vàng da), can ngạnh hóa (xơ...