Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Làm sao để giảm cân sau tuổi 50?

5 điều cần tránh để duy trì làn da khỏe mạnh

3 thực phẩm nên tránh nếu bạn bị mất ngủ

Cách khắc phục tình trạng thâm đen móng chân khi chạy bộ

6 điều cần biết để chạy bộ an toàn

Làm sao để giảm cân sau tuổi 50?

14/10/2026 16:36

Với nhiều người ở độ tuổi 50, quá trình giảm cân trở nên khó khăn hơn bao giờ hết. Những...

5 điều cần tránh để duy trì làn da khỏe mạnh

14/10/2026 11:15

Ngủ khi chưa tẩy trang, tẩy tế bào chết không đúng cách, hay tự ý nặn mụn là những thói quen...

3 thực phẩm nên tránh nếu bạn bị mất ngủ

13/10/2026 10:03

Mất ngủ, khó ngủ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp "Gạn đục khơi trong" ở một lò bún sạch

05/08/2013 16:54

Nếu như người Việt gốc Hoa thống lĩnh trong việc cung cấp các loại bún khô, thì bún tươi lại là "miếng bánh" của người Việt. Phóng sự ảnh ghi lại một lò bún truyền thống hoạt...

Khỏe đẹp 5 thao tác giúp ngừa khô mắt

05/08/2013 14:13

Theo các chuyên gia, để giúp khắc phục tình trạng mắt bị mệt mỏi, khô, gây khó chịu, bạn hãy thực hiện theo năm bước dưới đây:

Khỏe đẹp Vì sao không nên "tra tấn" da hàng ngày?

05/08/2013 14:00

Nhiều người luôn bắt đầu ngày mới bằng việc trang điểm, hoặc không thể ra đường nếu để mặt "mộc". Tuy nhiên, hãy dành chút thời gian tham khảo thêm vì sao chúng ta không nên "tra tấn"...

Khỏe đẹp Viện Thẩm mỹ Quốc tế Hà Nội ưu đãi đặc biệt nhân dịp khai trương

05/08/2013 11:03

(Health+) Nhân dịp khai trương, ngoài quà tặng trị giá 200 USD cho khách hàng thực hiện dịch vụ phẫu thuật thẩm mỹ, Viện Thẩm mỹ Quốc tế Hà Nội còn tặng 1 liệu trình chăm sóc da trị giá...

Khỏe đẹp Ăn bít tết tốt cho trí nhớ

05/08/2013 10:02

Việc ăn bít tết, gan và hạnh nhân có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh mất trí nhớ ở tuổi già.

Khỏe đẹp Tự cởi để tầm soát ung thư

05/08/2013 09:59

Đôi lúc, chị em cũng nên “cởi” khi một mình để tự khám bệnh cho cơ thể. Ngoài việc tự kiểm tra ngực để tầm soát nguy cơ ung thư, tự khám cũng cho bạn biết được một số bệnh khác...

Khỏe đẹp Những nguyên lý dưỡng da căn bản

04/08/2013 16:07

Độ đàn hồi của làn da bị giảm khiến quá trình lão hóa da diễn ra nhanh chóng, gây bất lợi cho sức khỏe cũng như vẻ đẹp tự nhiên của phụ nữ. Thực hiện chế độ ăn uống cân bằng và...

Khỏe đẹp Chế độ ăn kháng viêm

04/08/2013 16:05

Một chế độ ăn uống tốt có thể giúp ngăn chặn tình trạng viêm, vốn là nguyên nhân gốc rễ cho một số bệnh nguy hiểm như bệnh tim, ung thư và bệnh Alzheimer.

Khỏe đẹp Làm trắng hồng da vùng "bikini"

04/08/2013 15:26

Nếu như bạn đang sở hữu vùng bikini hay còn gọi là vùng "tam giác mật" không mấy trắng trẻo như ý thì bạn có thể thực hành theo các chỉ dẫn tự nhiên sau để lấy lại sự tự tin cho vùng da...

Khỏe đẹp Canh khoai mỡ thịt bằm

03/08/2013 14:24

Khoai mỡ bùi bùi, khoai lang ngòn ngọt, thịt viên trộn với đầu hành lá, tiêu có vị thơm nồng, cay cay, và đặc biệt là hương vị đặc trưng của rau om, ngò gai. Trong những cơn mưa mùa này, ăn...