5 nguyên nhân có thể khiến bà bầu chuyển dạ sớm

Chuyển dạ trước tuần thứ 37 của thai kỳ được gọi là chuyển dạ sớm

Mang thai 41 tuần nhưng chưa sinh liệu có nguy hiểm?

Những sai lầm khi muốn chuyển dạ nhanh, dễ dàng

6 cách giảm đau tự nhiên cho bà bầu khi chuyển dạ

Những dấu hiệu chuyển dạ nhất thiết nên biết

Dưới đây là một số nguyên nhân có thể làm tăng nguy cơ sinh non mà bà bầu cần lưu ý:

Sex trong thời kỳ cuối của thai kỳ

Quan hệ tình dục ở thời điểm gần cuối thai kỳ có thể làm tăng nguy cơ bà bầu chuyển dạ sớm. Ngoài ra, làm "chuyện ấy" trong thời kỳ cuối của thai kỳ còn có thể gây ra một số biến chứng nguy hiểm khác như bệnh viêm vùng chậu, xuất huyết trong nhau thai...

Kích thích núm vú

Kích thích núm vú quá mức có thể làm cơ thể bạn giải phóng quá nhiều hormone oxytocin, điều này có thể khiến bà bầu dễ bị chuyển dạ sớm.

Hoạt động thể chất quá mức

Để có một thai kỳ khỏe mạnh, giảm nguy cơ chuyển dạ, sinh non bà bầu cần đặc biệt chú ý đến chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Ngoài ra, bà bầu nên kết hợp sử dụng thêm các loại sản phẩm thực phẩm chức năng để bổ sung Omega 3, Omega 6, DHA, ARA… nhằm đáp ứng nhu cầu tăng cao cho trong quá trình mang thai và giúp giảm nguy cơ dẫn tới các biến chứng trong thai kỳ.

Tập thể dục thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ mắc các biến chứng khi mang thai như đái tháo đường thai kỳ. Tuy nhiên, việc tập luyện quá mức lại có thể gây nguy hiểm tới bà bầu. Việc gắng sức để tập luyện thể dục trong khi mang thai có thể gây áp lực lên vùng bụng và làm tăng nguy cơ chuyển dạ sớm.

Massage chân

Có thể bạn chưa biết rằng việc massage chân khi mang thai có thể gây co bóp tử cung. Theo một nghiên cứu mới đây, các điểm huyệt ở chân, mắt cá chân và bàn chân có thể tác động đến các cơ tử cung nên việc xoa bóp các bộ phận của bàn chân có thể dẫn đến việc bà bầu chuyển dạ sớm.

Vệ sinh răng miệng kém

Một số bệnh nhiễm trùng răng miệng như sâu răng, viêm nhiễm, chảy máu nướu răng, hoặc viêm loét miệng... cũng đều có thể làm tăng nguy cơ chuyển dạ sớm. Chính vì thế, bạn nên đi kiểm tra răng miệng thường xuyên khi mang thai, thậm chí bạn nên thực hiện việc này trước khi có dự định mang thai.

Trần Lưu H+ (Theo TheHealthsite)

Gợi ý thực phẩm chức năng tốt cho bà bầu:

Thực phẩm chức năng Pre IQ giúp bổ sung vitamin, khoáng chất nhằm đáp ứng nhu cầu tăng cao cho phụ nữ trước, trong quá trình mang thai và sau sinh; Hỗ trợ phát triển não bộ, mắt, hệ miễn dịch ở thai nhi và trẻ nhỏ. TPCN PreIQ giúp giảm thiểu các nguy cơ dị tật, nhất là dị tật ống thần kinh của thai nhi; Giúp hình thành hệ xương chắc khỏe cho trẻ, đồng thời phòng chống loãng xương cho mẹ; Giúp giảm nguy cơ sinh non và nhẹ cân ở trẻ.

Vui lòng truy cập website www.preiq.vn hoặc gọi hotline 1900 6436 để được tư vấn trực tiếp.

XNQC: 1831/2015/XNQC-ATTP

* sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
** Thông tin về sản phẩm do nhà sản xuất/nhà phân phối công bố và chịu trách nhiệm

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp