Thành phần nên thêm vào nước tắm để thêm khỏe mạnh
Những lý do khiến bạn bận mấy cũng phải đi tắm
Những lưu ý khi đi xông hơi tránh nguy hiểm tính mạng
Đi tắm sau khi nhậu, một người bị nước cuốn trôi
Cảnh giác nguy cơ bỏng da vì sứa lửa khi đi tắm biển
Lá sầu đâu (lá neem, xoan Ấn Độ)
Đun sôi vài lá sầu đâu trong một nồi nước cho đến khi nước này đổi màu màu xanh lá cây. Lọc nước này rồi cho vào bồn tắm của bạn để ngăm mình. Lá sầu đâu có chứa các chất kháng khuẩn và kháng nấm, rất tốt cho những người mắc bệnh nhiễm trùng da. Nó cũng giúp làm dịu kích ứng và giảm viêm mà không hề gây khô da.
Bột yến mạch
Chỉ cần thêm một ít bột yến mạch vào nước tắm của bạn và để nguyên trong vòng 5 phút cho đến khi bột yến mạch lắng xuống mặt đáy. Sử dụng nước này để rửa và sau đó ngâm mình với nó. Bột yến mạch rất giàu các vitamin, khoáng chất và là các tuyệt vời để phục hồi cơ thể, ngăn ngừa da khô.
Nước hoa hồng
Bạn cũng có thể cho một ít nước hoa hồng, hoặc cánh hoa hồng vào bồn nước tắm (lưu ý sử dụng nước ấm). Nhiệt độ nước ấm sẽ giải phóng mùi thơm của hoa hồng, khiến phòng tắm của bạn thơm tho hơn, từ đó làm dịu tâm trí và giúp bạn thư giãn.
Muối epsom
Thêm một chút muối epsom vào nước tắm của bạn là một cách tuyệt vời giúp xả stress và thư giãn cơ thể. Magne có trong muối epsom giúp tăng sản xuất năng lượng trong tế bào, làm dịu tâm trí và thư giãn cơ thể hiệu quả.
Đàn hương
Bạn có thể thêm một ít bột hoặc tinh dầu đàn hương vào trong nước tắm. Đàn hương có tác dụng giúp làm dịu tình trạng viêm nhiễm và nếu bị ngứa da, bạn có thể sử dụng gỗ đàn hương để chữa lành làn da của mình.
Nên đọc
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
Bình luận của bạn