Làm thế nào để hết đau bụng, khó tiêu do sỏi mật 8mm?
SUCKHOE+ | Tôi năm nay 45 tuổi, có sỏi túi mật 8mm. Thỉnh thoảng tôi thấy hơi đau bụng, khó tiêu. Đi siêu âm bác sĩ nói chưa cần cắt túi mật. Tuy nhiên, về tôi có uống thuốc lá trong 1 tháng nhưng không đỡ. Mong được chuyên gia cho lời khuyên làm sao để giảm các triệu chứng khó chịu do sỏi mật? (N.T.C., Biên Hòa)
Sỏi túi mật 8mm là kích thước trung bình. Hiện các triệu chứng như đau bụng, khó tiêu chỉ thỉnh thoảng xuất hiện nên bác sĩ chưa chỉ định cho bạn cắt túi mật.
Để giảm các triệu chứng này và tránh nguy cơ phải phẫu thuật cắt túi mật, bạn nên thực hiện tốt một số lời khuyên sau:
Đầu tiên, bạn nên điều chỉnh lại chế độ ăn hàng ngày theo một số lưu ý sau:
- Tăng cường ăn rau củ và hoa quả tươi, đặc biệt là các loại rau có độ nhớt cao như rau mồng tơi, rau khoai lang, quả đậu bắp…
- Hạn chế ăn các thực phẩm nhiều chất béo, dầu mỡ, nhiều tinh bột.
- Uống tối thiểu 1,5 lít nước mỗi ngày.
- Hạn chế uống bia rượu, cà phê, trà đặc hay hút thuốc lá.
- Ăn thành nhiều bữa nhỏ trong ngày và không ăn quá no trong cùng một bữa.
Tiếp theo, bạn có thể tham khảo sử dụng sớm bài thuốc từ 8 thảo dược quý: Uất kim, chi tử, nhân trần, hoàng bá, diệp hạ châu, kim tiền thảo, sài hồ, chỉ xác.
Sự kết hợp các thảo dược trong bài thuốc này có thể giúp hỗ trợ lợi mật, tăng cường chức năng gan và kích thích tiêu hóa. Nhờ đó, các triệu chứng do sỏi mật gây ra như đau bụng, đầy trướng, khó tiêu… có thể được cải thiện sau khoảng 2 - 3 tuần. Sỏi mật cũng được làm mềm và có thể giảm kích thước, tránh được các biến chứng nguy hiểm như viêm túi mật cấp, thủng túi mật, ung thư túi mật… giảm nguy cơ phải cắt túi mật.
Cuối cùng, bạn nên duy trì thói quen tập thể dục. Chỉ cần tập luyện mỗi ngày khoảng 30 phút cũng giúp cho dịch mật lưu thông tốt hơn và tăng hiệu quả hỗ trợ bài mòn sỏi. Bạn có thể tập bất kì môn thể thao nào mình yêu thích, nhưng không nên nghỉ tập quá 2 ngày liên tiếp.
Nhiều người bệnh sỏi túi mật đã áp dụng các lời khuyên trên và nhận thấy cải thiện tích cực. Bạn có thể tham khảo chia sẻ của họ TẠI ĐÂY.
TPBVSK Kim Đởm Khang - hỗ trợ làm mềm sạn sỏi và bài sỏi mật từ 8 thảo dược quý
Với thành phần 8 thảo dược quý, TPBVSK Kim Đởm Khang là giải pháp hữu hiệu cho người bị sỏi mật, viêm đường mật, viêm túi mật, người đã phẫu thuật lấy sỏi, tán sỏi, người bị tăng men gan, viêm gan, ăn uống khó tiêu do ứ mật, gan nhiễm mỡ.
Đơn vị chịu trách nhiệm đưa sản phẩm ra thị trường: Công ty TNHH Đầu tư & Phát triển Đông Tây.
Số điện thoại: 0243 775 9865 - 0981 238 218.
Địa chỉ: Số 19A ngõ 126 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân - Hà Nội - Việt Nam.
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Bình luận của bạn