Xấu đi từng ngày vì "tưởng" đã chăm da đúng cách

Hãy loại bỏ sai lầm khi chăm sóc da và tạo dựng thói quen tốt chăm sóc da!

Sữa rửa mặt

Nên:

- Sử dụng một sữa rửa mặt nhẹ nhàng non-soap (không chứa xà phòng và dầu) hoặc các loại sữa rửa mặt có thành phần dưỡng ẩm.

- Thời gian lý tưởng để rửa mặt là 30 giây - 1 phút.

- Rửa mặt bằng nước ấm và tráng da mặt bằng nước mát.

Không nên:

- Không để sữa rửa mặt trên da quá 1 phút.

- Không rửa mặt bằng nước nóng.

- Không nên lãng phí tiền của bạn để mua sữa rửa mặt chống lão hóa da, bởi lẽ các thành phần cần thiết để chống lão hóa da không ở lại trên da đủ dài để có hiệu quả.

Tẩy da chết

Nên:

- Tẩy da chết (mặt và toàn thân) 2 lần mỗi tuần và rửa sạch bằng vòi sen hoặc ngâm mình trong bồn tắm.

- Tẩy da chết kỹ ở các điểm thô như khuỷu tay, đầu gối, mắt cá chân và gót chân.

Không nên:

- Không tẩy da chết mỗi ngày vì nó có thể gây kích ứng.

- Không sử dụng sản phẩm tẩy da chết mạnh, thô rát. Hãy thử loại hỗn hợp tẩy da chết từ đường + mật ong hoặc acid glycolic.

Dưỡng ẩm

Nên:

- Áp dụng kem dưỡng ẩm khi da bạn vẫn còn ẩm (tốt nhất là sau khi tắm từ 5 - 10 phút).

- Tốt nhất hãy dùng sản phẩm làm se khít da (dạng nước hay xịt) trước khi thoa lotion hoặc kem dưỡng ẩm.

- Chọn các sản phẩm có chứa chiết xuất từ thực vật tự nhiên và không chứa dầu cũng như có mùi quá thơm.

Không nên:

- Không chỉ dưỡng ẩm khi da khô, nên dưỡng ẩm cho da mỗi ngày.

- Không bôi quá nhiều kem dưỡng ẩm. Bởi lẽ, lượng kem dư thừa là nguyên nhân gây bít da, kích thích mụn trên da.

Kem chống nắng

Nên:

- Nếu bạn sử dụng thường xuyên, kem chống nắng có chỉ số SPF 30 là đủ để bảo vệ da.

- Hãy tìm kiếm các thành phần titanium dioxide, zinc oxide, avobenzone và/hoặc mexoryl trên vỏ chai.

- Sử dụng kem chống nắng bất kể ngày mưa hay nắng, mùa Hè hay mùa Đông.

Không nên:

- Không nên phí tiền để mua các loại kem chống nắng phổ rộng SPF > 30.

- Đừng hà tiện. Bạn cần ít nhất 28gr kem chống năng cho toàn bộ cơ thể.

- Bạn sử dụng kem chống nắng vào các bộ phận tiếp xúc của cơ thể của bạn mỗi ngày, mưa hay nắng.

- Đừng cho rằng làn da ngăm đen không cần bảo vệ, nó vẫn bị nhạy cảm với tia UVA/ UVB và có thể bị ung thư da.

Lưu ý: Để có làn da khoẻ mạnh, đầy sức sống, ngoài việc từ bỏ những thói quen chăm sóc da sai lầm, hãy kết hợp sử dụng thêm thực phẩm chức năng và kem bôi theo công thức uống trong và bôi ngoài, đặc biệt là sản phẩm có thành phần nhau thai cừu với tác dụng chống lão hóa giúp tái tạo collagen, giảm nếp nhăn, hỗ trợ điều trị nám và tàn nhang, giúp da tái sinh từ sâu bên trong cơ thể hiệu quả.

Biết Tuốt H+ (Theo Oprah)