Theo y học cổ truyền, màu sắc của lưỡi sẽ chỉ ra tình trạng sức khỏe của bạn
Tập thể dục lưỡi: Giảm ngáy trong vòng 7 ngày
Tài tử Hollywood thú nhận bị ung thư lưỡi do oral sex
Tưởng vết loét miệng, hóa ra ung thư lưỡi
Nam thiếu niên tử vong vì... lười tắm
Bạn nên thường xuyên kiểm tra lưỡi bằng cách đứng trước gương, nhìn vào lưỡi một cách cẩn thận ở tất cả các hướng. Với một người khoẻ mạnh, lưỡi sẽ có màu hồng. Dưới đây là những dấu hiệu ở lưỡi bạn cần phải chú ý.
Lưỡi đỏ và hơi sưng: Đó là khi cơ thể bạn bị nóng. Sự thiếu hụt vitamin như B12, B3 và sắt, sốt và bệnh Kawasaki là những nguyên nhân khiến lưỡi chuyển sang màu đỏ.
Lưỡi đen hoặc vàng: Chủ yếu là do việc vệ sinh răng miệng kém. Đôi khi vi khuẩn và nấm men bị mắc dính theo bề mặt trung tâm của lưỡi, do đó tạo nên mảng đen trên mặt lưỡi. Và cách tốt nhất để cải thiện vấn đề là bạn phải vệ sinh răng miệng tốt.
Lưỡi có màu hồng là người khỏe mạnh
Lưỡi trắng: Thể hiện tình trạng mất nước, bị viêm miệng hoặc nấm men nhiễm trùng hay leukoplakia – một sự gia tăng quá mức của các tế bào trên bề mặt lưỡi, thường thấy ở những người hút thuốc. Vì thế, nếu thấy xuất hiện màu trắng ở lưỡi, bạn hãy uống nhiều nước và duy trì vệ sinh răng miệng tốt.
Lưỡi nâu: Được xem là dấu hiệu cảnh báo của bệnh ung thư da giai đoạn đầu, hay còn gọi là melanoma. Nếu bạn có một đốm nâu trên lưỡi mà nó đã biến đổi sang màu tối hơn thì tốt nhất hãy đi khám ngay lập tức.
Lưỡi tím: Viêm phế quản mãn tính, nồng độ cholesterol cao và ăn nhiều thực phẩm lạnh được xem là những nguyên nhân gây ra tình trạng lưỡi tím. Vì thế, hãy bổ sung các thực phẩm có tính nóng như gừng, tỏi để mang lại cho lưỡi màu sắc hồng.
Nên đọc
Mật ong để lâu giảm khả năng kháng sinh tự nhiên
Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra
Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?
Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới
Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe
Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?
Bình luận của bạn