Mẹo siêu tốc loại mỡ khỏi nước dùng

Mẹo siêu tốc loại mỡ khỏi nước dùng

5 loại thực phẩm làm giảm mỡ bụng hiệu quả

Nụ vối - Giảm cân, giảm mỡ máu, trị tiểu đường

Bổ sung thực phẩm giúp giảm mỡ bụng

WHO khuyên mỗi người nên giảm một nửa lượng đường mỗi ngày

Chế biến món củ cải giảm mỡ bụng

Trong nấu ăn, có rất nhiều cách giúp loại bỏ mỡ khỏi nước dùng (canh, súp). Clip trên là mẹo siêu tốc giúp bạn thực hiện việc đó một cách vừa đơn giản vừa tiện lợi và hữu ích với các bà nội trợ.

Bạn chỉ việc đổ nước dùng bạn nấu vào bình thủy tinh có vòi rót và vạch đo lượng (nếu cần), chân vòi nằm gần đáy bình là tốt nhất.

Sau đó, bạn chỉ cần chờ vài phút để mỡ (đây chính là chất béo) đọng hết ở phần trên cùng lớp nước.

Lúc đó, việc cần làm còn lại là nhẹ nhàng rót nước dùng vào nồi để nấu và dừng lại khi rót đến gần lớp mỡ.

Linh Nguyễn - Vi Dũng H+
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp