Mới mắc đái tháo đường, đường huyết cao 400mg/dL phải làm sao?

Đường huyết cao 400mg/dL là ngưỡng nguy hiểm, cần xử lý nhanh chóng

Các chuyên gia từ Atlanticndomd (Mỹ) trả lời:

Chào bạn!

Dù mới chẩn đoán mắc đái tháo đường, nhưng đường huyết cao 400 mg/dL là ngưỡng nguy hiểm và bạn cần có hướng xử trí gấp để giảm đường huyết về ngưỡng ổn định. Có khả năng các bác sĩ sẽ kê đơn liều tiêm insulin cho bạn, do đó bạn nên tuyệt đối tuân thủ theo chỉ định dùng thuốc.

Ngoài ra, đường huyết tăng quá cao có thể dẫn tới nguy cơ biến chứng nhiễm toan ceton đái tháo đường, bạn có thể cần kiểm tra chỉ số ketone (trong máu hoặc nước tiểu) để được xử trí kịp thời. 

 

Chồng bị đái tháo đường 10 năm có ảnh hưởng đến việc có con không?

Đái tháo đường: Tiêm insulin xong sau bao lâu mới được ăn cơm?

Ngoài ra, để giúp giảm nhanh đường huyết một cách an toàn về lâu dài, bạn có thể thực hiện một số điều sau:

- Uống đủ nước để giúp cơ thể đào thải lượng glucose dư thừa qua nước tiểu. Bạn nên thường xuyên uống nước với từng ngụm nhỏ, thay vì uống một lượng nước quá nhiều trong khoảng thời gian ngắn. Người bệnh đái tháo đường cũng nên hạn chế các thức uống nhiều đường và caffeine vì chúng có thể khiến đường huyết tăng cao cũng như khiến cơ thể mất nước.

- Tập thể dục vừa sức, đều đặn: Các bài tập vừa sức như đi bộ, đạp xe… có thể thúc đẩy cơ bắp đốt cháy glucose dư thừa để tạo thành năng lượng. Tuy nhiên, bạn lưu ý tránh tập các bài tập cường độ cao nếu lượng đường huyết tăng cao quá 240mg/dL. Điều này có thể dẫn đến tích tụ ceton và làm tăng nguy cơ nhiễm toan ceton do đái tháo đường.

- Ăn các thực phẩm giàu chất xơ: Kết hợp các thực phẩm giàu chất xơ hòa tan (như yến mạch, táo hoặc hạt chia) với các thực phẩm giàu protein lành mạnh trong chế độ ăn thường ngày sẽ giúp làm chậm quá trình hấp thụ glucose và ổn định đường huyết. 

- Tránh thực phẩm có đường tinh luyện, thực phẩm giàu carbohydrate đơn giản và thực phẩm chế biến sẵn vì các thực phẩm này có thể khiến đường huyết tăng cao nhanh chóng. Thay vào đó, bạn nên chọn thực phẩm chứa carbohydrate phức tạp, giàu chất xơ, thịt nạc, chất béo lành mạnh để ngăn đường huyết tăng cao đột biến.

- Bạn có thể kiểm soát khẩu phần ăn của mình bằng cách dùng bát, đĩa nhỏ hơn; Có lịch trình các bữa ăn nhất quán; Có thể ăn nhiều bữa nhỏ trong ngày để duy trì đường huyết ổn định, thay vì ăn 3 bữa lớn/ngày.

- Kiểm soát căng thẳng và có giấc ngủ chất lượng, ngủ đủ giấc mỗi ngày.

- Thường xuyên theo dõi đường huyết để điều chỉnh lối sống, điều chỉnh thuốc (nếu cần và dưới chỉ định của bác sĩ) khi đường huyết tăng cao.

Chúc bạn và gia đình sức khỏe!

Vi Bùi (Theo Atlanticendomd)

 

TPBVSK Hộ Tạng Đường - hỗ trợ giảm nguy cơ biến chứng tim mạch, thần kinh do đái tháo đường

Nhờ kết hợp 4 thảo dược Nhàu, Hoài sơn, Mạch môn, Câu kỷ tử với hoạt chất Alpha lipoic acid, Hộ Tạng Đường là sản phẩm uy tín, được nhiều người bệnh đái tháo đường tin dùng từ năm 2008.

Đừng để biến chứng đái tháo đường trở thành gánh nặng trong cuộc sống của bạn!

Tìm hiểu ngay về TPBVSK Hộ Tạng Đường TẠI ĐÂY.

Đơn vị chịu trách nhiệm đưa TPBVSK Hộ Tạng Đường ra thị trường: Công ty TNHH Đầu tư & Phát triển Đông Tây.

Địa chỉ: Số 19A Ngõ 126 Khuất Duy Tiến, Thanh Xuân, Hà Nội.

SĐT: 0243 775 9865 - 0981 238 219.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

*Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.