Nhiều khi bạn cảm thấy đầu óc mình thật trì trệ, mệt mỏi và lười suy nghĩ. Về lâu dài, bạn nhận thấy rằng mình kém linh hoạt hơn, suy nghĩ, tính toán cũng chậm chạp hơn. Đó là lúc não bộ của bạn bị kém minh mẫn. Để tránh tình trạng này, bạn hãy thực hiện các biện pháp đơn giản sau đây nhé.
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Tâm thức
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23
Bình luận của bạn