12/07/2023 09:00
Ánh sáng mặt trời có vai trò quan trọng đối với điều chỉnh đồng hồ sinh học bên trong chúng ta và ảnh hưởng đến các quá trình sinh lý khác nhau. Thiếu tiếp xúc với ánh sáng tự nhiên có...
22/12/2022 11:51
Đôi khi bạn cảm thấy trào ngược dạ dày, ợ nóng thậm chí là đầy hơi và đau rát, đôi khi bạn còn cảm thấy buồn nôn và nôn mửa. Triệu chứng này xảy ra trước và sau bữa ăn khoảng nửa...
12/12/2022 14:29
Một nghiên cứu mới cho thấy những người lớn tuổi tiếp xúc với ánh sáng khi ngủ vào ban đêm có nhiều khả năng mắc bệnh béo phì, cao huyết áp và đái tháo đường hơn những người...