căng thăng - các bài viết về căng thăng, tin tức căng thăng

Bệnh thường gặp Đường huyết thay đổi thế nào khi bạn căng thẳng?

06/11/2025 15:58

Căng thẳng không chỉ gây mệt mỏi và lo âu, mà còn có thể làm rối loạn đường huyết thông qua nhiều cơ chế khác nhau. Đối với người mắc bệnh đái tháo đường, việc kiểm soát căng...

Khỏe đẹp Nam giới bị rụng tóc nên ngừng loại đồ uống nào?

30/10/2025 11:29

Rụng tóc là một tình trạng phổ biến mà nhiều người gặp phải, không phân biệt tuổi tác hay giới tính. Một chuyên gia khuyến cáo nam giới bị rụng tóc nên ngừng loại đồ uống phổ...

Tâm thần kinh Dấu hiệu tiềm ẩn cảnh báo bệnh phình động mạch não

28/10/2025 15:15

Ngôi sao tỷ phú Kim Kardashian khiến nhiều người hâm mộ lo lắng khi chia sẻ về việc cô được chẩn đoán mắc chứng phình động mạch não trong một lần chụp MRI định kỳ. Phình động...

Tim mạch Cách phòng tránh tăng huyết áp do stress

27/10/2025 14:36

Stress (hay căng thẳng) là một phản ứng của cơ thể đối mặt với áp lực. Khi căng thẳng kéo dài có thể gây hại cho sức khỏe, bao gồm có thể gây tăng huyết áp.

Khỏe đẹp Cách làm chậm quá trình bạc tóc sớm

24/10/2025 16:47

Thông thường, khi bước vào tuổi trung niên sẽ bắt đầu có tóc bạc. Tuy nhiên ở một số người, tóc bạc xuất hiện sớm hơn. Vậy cách làm chậm quá trình bạc tóc sớm thế nào?

Tai mũi họng Tự nhiên bị ù tai bên phải có nguy hiểm không?

20/10/2025 16:33

Đột nhiên bị ù tai bên phải hay bên trái, đừng vội xem nhẹ. Mặc dù có vẻ là một triệu chứng phổ biến, hiện tượng này có thể là dấu hiệu cảnh báo của một vấn đề sức khỏe...

Tâm thần kinh Tại sao nhiều người bị run tay khi căng thẳng?

17/10/2025 10:50

Căng thẳng, lo lắng quá mức có thể gây ra một số tình trạng như căng cơ, khó tập trung, nhịp tim tăng nhanh và đặc biệt là chân tay run rẩy khó kiểm soát. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm hiểu...

Tai mũi họng Cách giảm ù tai tại nhà hiệu quả

16/10/2025 16:28

Ù tai là một hiện tượng mà nhiều người gặp phải, gây ra cảm giác khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. May mắn là có những biện pháp đơn giản và hiệu quả giúp giảm...

Khỏe đẹp Infographic: Giữ đầu óc thư thái, giảm căng thẳng hiệu quả

10/10/2025 16:45

Nhịp sống hiện đại khiến nhiều người thường xuyên rơi vào trạng thái căng thẳng, dẫn đến mệt mỏi, khó ngủ và giảm tập trung. Việc duy trì những thói quen lành mạnh không chỉ...

Tâm thần kinh Thành công nơi công sở với tính cách hướng nội

05/10/2025 07:23

Người hướng nội thường bị cho rằng kém lợi thế hơn trong môi trường làm việc đầy cạnh tranh, đặc biệt khi mô hình lãnh đạo và giao tiếp thường tôn vinh sự năng động, cởi mở....