Làm thế nào để ngăn ngáp vặt kém duyên?

Ngáp quá nhiều báo hiệu bạn bị rối loạn giấc ngủ

Bạn đã hắt hơi đúng cách?

7 nguyên nhân khiến bạn ngáp mỏi miệng

Trẻ bị ho mãi không khỏi là mắc bệnh gì?

Cách chăm sóc trẻ dưới 1 tuổi bị ho có đờm

Theo TS. Georga Cooke tới từ Đại học Tổng hợp Australia, ngáp quá nhiều là biểu hiện của rối loạn giấc ngủ. Ngáp quá nhiều cũng được gọi là phản ứng vasovagal. Nó được gây ra bởi dây thần kinh phế vị trên các mạch máu và có thể là do một vấn đề về tim.

Dưới đây là 10 lý do có thể khiến bạn ngáp quá nhiều:

- Buồn ngủ

- Mất ngủ

- Mệt mỏi

- Ngưng thở khi ngủ

- Béo phì

- Đau tim

- Bệnh động kinh

- Đa xơ cứng

- Đột quỵ

- Bóc tách động mạch chủ

Tìm hiểu các mẹo chữa ngáp, ngăn ngừa ngáp trong infographic dưới đây:

Biết Tuốt H+
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp