Làm gì khi tim loạn nhịp?

Khám bệnh định kỳ để phát hiện sớm các bệnh về tim mạch

BS. Nguyễn Thị Kiểm: Rối loạn nhịp tim là tình trạng tim đập không theo chu kỳ bình thường, có thể nhanh hoặc chậm hay thậm chí là lúc nhanh lúc chậm. Khi tim đập loạn nhịp dẫn đến hút đẩy máu không đều gây hậu quả là ứ máu trong tim đồng thời làm giảm lưu lượng máu lưu thông trong hệ tuần hoàn, có thể gây ra các triệu chứng: Hồi hộp, đánh trống ngực, choáng váng, hoa mắt, đau đầu dai dẳng, mệt mỏi triền miên…

Tình trạng này có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào. Một số trường hợp rất khó nhận biết do không có triệu chứng nhưng lại làm tăng nguy cơ bệnh nhân bị đột quỵ hay thuyên tắc mạch máu nguy hiểm đến tính mạng.

Với tình trạng sức khỏe của anh, để hiểu đúng về bệnh và có biện pháp cải thiện sức khỏe anh nên đi khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa tim mạch để có hướng điều trị đúng. Sau khi đi khám, anh cần kiên trì điều trị theo chỉ dẫn của bác sỹ.

Ngoài ra, anh có thể thực hiện một số biện pháp để tăng cường sức khỏe tim mạch như: Tập luyện thường xuyên, ăn ít chất mỡ, ăn nhiều rau và các thực phẩm chứa nhiều vitamin, duy trì cân nặng ở mức cho phép, không hút thuốc lá, hạn chế uống rượu bia… Bên cạnh đó, anh cần hình thành thói quen kiểm tra sức khỏe định kỳ. Điều trị tốt các bệnh lý liên quan (nếu có) như: Bệnh xơ vữa mạch, mỡ máu cao, bệnh mạch vành, bệnh van tim, bệnh tuyến giáp...

Hiện, trên thị trường có bán một số loại thực phẩm chức năng có tác dụng cung cấp năng lượng cho cơ tim, giúp tim hoạt động đồng bộ hơn, từ đó làm giảm tình trạng loạn nhịp. Các sản phẩm này còn có tác dụng hoạt huyết, tăng cường lưu lượng máu đi nuôi cơ thể vì vậy sẽ giúp cải thiện tình trạng mệt mỏi của anh. Tuy nhiên, anh cũng nên tham khảo ý kiến bác sỹ điều trị trước khi sử dụng các sản phẩm TPCN để có hiệu quả tốt nhất.

Chúc anh luôn khỏe!

Linh Ly H+