Tác dụng phụ của việc sử dụng máy sưởi trong mùa Đông
Dùng quạt sưởi sai cách khiến trẻ dễ mắc bệnh hô hấp hơn trời lạnh
Dùng than sưởi mùa Đông thế nào cho an toàn?
Bé gái 18 tháng tuổi tử vong do đốt than sưởi ấm
Mix tinh dầu để sưởi ấm và phòng bệnh mùa Đông
Máy sưởi làm ấm không khí trong nhà nhưng đồng thời cũng làm giảm độ ẩm của không khí. Điều này dẫn đến các vấn đề về rối loạn đường hô hấp như hen suyễn, viêm phế quản, viêm xoang và chảy máu cam... Thiếu độ ẩm trong không khí cũng làm khô màng nhầy trong hệ hô hấp, khiến bạn dễ bị nhiễm trùng và mắc các bệnh viêm nhiễm khác.
Nên đọcThiếu độ ẩm trong không khí cũng có hại cho làn da của bạn. Làn da thường trở nên khô và ngứa hơn trong mùa Đông, việc sử dụng các loại máy sưởi có thể làm trầm trọng thêm tình trạng này, kiến da mất đi độ ẩm. Bên cạnh đó, nó còn làm khô mắt, ảnh hưởng đến đôi mắt của bạn.
Để hạn chế những tác dụng phụ của máy sưởi, bạn cần lưu ý một số điều sau:
- Bên cạnh việc sử dụng máy sưởi, bạn cũng cần sử dụng thêm một máy tạo độ ẩm để làm tăng độ ẩm trong căn phòng.
- Bạn cũng nên đặt các bát nước ở những nơi khác nhau trong ngôi nhà để làm tăng độ ẩm không khí.
- Khi sử dụng máy sưởi, bạn cần uống nhiều nước và ăn uống thêm các món ăn chứa nhiều chất lỏng như súp, hoặc các loại trà để cơ thể không bị mất nước, giữ cho đường hô hấp không bị khô.
- Bạn cũng nên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm tự nhiên để dưỡng ẩm cho làn da và giúp làn da luôn khỏe mạnh.
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
Bình luận của bạn