Tác dụng và những lưu ý khi sử dụng dầu olive để dưỡng da

Dầu olive không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn đem lại nhiều lợi ích cho làn da

Không chỉ khi bổ sung vào chế độ ăn uống mà sử dụng dầu olive để dưỡng da, bạn cũng sẽ thấy làn da của mình được cải thiện đáng kể.

Tác dụng của dầu olive với làn da

Giữ ẩm cho làn da

Dầu olive thường được ví như một loại kem dưỡng ẩm tuyệt hảo cho da nhờ thành phần acid béo, vitamin E và chất chống oxy hóa giúp da luôn ẩm mịn. Loại dầu này rất thích hợp dùng cho mùa Đông để giữ ẩm, tăng lưu thông máu, chống nứt nẻ da và có thể dùng thay thế cho son dưỡng môi. Cách tốt nhất để kết hợp nó vào thói quen chăm sóc da hàng ngày là thoa dầu olive lên da sau khi thoa kem dưỡng ẩm.

Dầu olive giàu vitamin và chất chống oxy hóa

Dầu olive rất giàu vitamin A, D, E và K - những loại vitamin này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có lợi cho làn da của bạn. Theo các nghiên cứu, dầu olive chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và các loại vitamin tốt cho cơ thể, đặc biệt nó giúp thay đổi sắc tố da giúp da mặt trắng sáng, mịn màng. Vitamin E trong dầu olive giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa, hỗ trợ tăng sinh collagen giúp tăng độ đàn hồi và mềm mượt cho da.

Ngoài ra, dầu olive chứa nhiều chất chống oxy hóa, có thể ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm.

Tác dụng kháng khuẩn

Dầu olive đã được chứng minh là có tính kháng khuẩn. Tuy nhiên, có rất ít nghiên cứu về khả năng kiểm soát vi khuẩn trên da của dầu olive.

Một nghiên cứu nhỏ đã xem xét tác động của việc sử dụng dầu olive và dầu dừa lên vi khuẩn Staphylococcus aureus trên da. Kết quả cho thấy cả hai loại dầu này đều có đặc tính kháng khuẩn, nhưng dầu dừa nguyên chất hiệu quả hơn trong việc loại bỏ vi khuẩn.

Những lưu ý khi sử dụng dầu olive để dưỡng da

Mặc dù dầu olive mang lại một số lợi ích cho da, nhưng nếu không sử dụng đúng cách cũng gây ra một số rủi ro tiềm ẩn như gây bí tắc lỗ chân lông, nổi mụn. Dưới đây là một số lưu ý khi sử dụng dầu olive để dưỡng da bạn cần ghi nhớ:

Lựa chọn dầu olive đảm bảo chất lượng

Sử dụng dầu olive đảm bảo chất lượng là rất quan trọng. Dầu chất lượng thấp có thể chứa các chất phụ gia hoặc hóa chất có thể gây kích ứng, ảnh hưởng xấu đến làn da. Chúng ta nên chọn mua dầu olive rõ nguồn gốc xuất xứ.

Thoa thử một lượng nhỏ lên da để thử nghiệm

Tuy không thể phủ nhận những tác dụng tuyệt vời của dầu olive nhưng không loại trừ khả năng làn da của bạn bị mẫn cảm với loại dầu này như ngứa ngáy, nổi mẩn và phát sinh nhiều mụn. Vì thế, hãy kiểm tra tại một vùng da nhỏ ở cổ tay và quan sát hiện tượng. Nếu không có gì bất thường thì bạn có thể sử dụng lên da mặt.

Không đắp mặt nạ dầu olive qua đêm

Nhiều người có thói quen đắp mặt nạ qua đêm và đến sáng hôm sau mới rửa lại cùng với nước. Tuy nhiên, thói quen này không tốt và sẽ gây hại nhiều hơn cho da.

Bạn chỉ nên đắp mặt nạ khoảng 15 – 20 phút. Thời gian tối đa nhất là 30 phút với một số loại mặt nạ dưỡng ẩm sâu. Tuyệt đối không đắp mặt nạ qua đêm vì điều này sẽ gây bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn.

Cân nhắc khi sử dụng cho da mụn

Với những làn da nhiều mụn, đặc biệt là những dạng mụn sưng to, có mủ thì tốt nhất hãy hạn chế bôi, đắp mặt nạ dầu olive. Việc quan trọng nhất trong giai đoạn này là chữa khỏi mụn, sau đó mới chăm sóc da khỏi những vết thâm và tổn thương do mụn gây ra.

 

Tự làm mặt nạ tóc bằng dầu olive để dưỡng tóc khô

3 cách để tối ưu hóa lợi ích của dầu olive cho sức khỏe

Tại sao nên dùng dầu olive trong chế độ ăn thường ngày?

Dùng mặt nạ dưỡng tóc từ dầu olive thế nào mới hiệu quả và tiết kiệm?