Uống nước sao cho đúng khi tập thể dục trong mùa Hè?
30/06/2022 17:30
Trong những ngày nắng nóng, người tập thể dục ngoài trời có nguy cơ mất nước cao nếu không cung cấp đủ nước cho cơ thể. Dưới đây là một số sai lầm cần tránh khi bổ sung nước...