Những thực phẩm giúp bạn cảm thấy vui vẻ, yêu đời
17/09/2021 14:30
Chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố ảnh hưởng tới nồng độ serotonin – hormone giúp duy trì sức khỏe tinh thần và cảm xúc vui vẻ. Những thực phẩm giàu tryptophan sau đây có...