Trẻ bị đau đầu: Bố mẹ nên làm gì để giúp trẻ?

Trẻ bị đau đầu có thể do cảm lạnh, mọc răng, viêm tai

Nguyên nhân khiến trẻ bị đau đầu

Cảm lạnh: Cảm lạnh là nguyên nhân hàng đầu khiến trẻ bị đau đầu. Cũng giống như người lớn, virus có thể khiến trẻ bị ngạt mũi và nhức đầu. 

Viêm tai: Viêm tai cũng có thể khiến trẻ bị đau đầu. 

Mọc răng: Trẻ mới chập chững biết đi có thể không phân biệt được đau ở miệng hay đau ở đầu. 

Lo lắng, căng thẳng: Thay đổi lịch trình thường xuyên, thay đổi người chăm sóc, bố mẹ cãi nhau... đều có thể khiến trẻ nhỏ bị căng thẳng, lo lắng và gây ra đau đầu. 

Nhiễm trùng: Nhiều bệnh nhiễm trùng như viêm màng não cũng có thể dẫn đến đau đầu. 

Bị thương: Thậm chí, bị ngã dẫn đến chấn thương cũng có thể dẫn đến đau đầu. 

Di truyền: Đau đầu, đặc biệt là đau nửa đầu có thể di truyền từ bố mẹ sang con cái. 

Khi trẻ bị đau đầu, bố mẹ nên đắp khăn mát lên trán để trẻ cảm thấy thoải mái hơn

Chế độ ăn uống: Ăn quá nhiều nitrat có thể khiến bé bị đau đầu. Nitrat có nhiều trong các chất bảo quản thực phẩm. 

Khối u: Bị u não cũng gây đau đầu. 

Triệu chứng đau đầu ở trẻ nhỏ

Vì bé chưa biết nói hoặc chưa thể diễn đạt được cảm giác của mình cho người lớn biết, nên bạn có thể nhận ra bé đang bị đau đầu nhờ các dấu hiệu như dưới đây: 

- Cau mày

Sốt cao, nổi ban, ho nhiều, bệnh nhi nhập viện vì biến chứng bệnh sởi

Chế độ ăn Địa Trung Hải giúp tăng cường vi khuẩn tốt trong đường ruột

Tại sao bạn hay bị ốm khi đi du lịch và làm sao để phòng ngừa?

Những chấn thương thường gặp khi dùng smartphone

Nên đọc

- Nhăn mặt
- Nheo mắt
- Chỉ vào đầu
- Ôm đầu
- Có vẻ kích thích
- Tránh ánh sáng và tiếng ồn lớn
- Không muốn ăn
- Hay buồn ngủ
- Không thích chơi
- Bồn chồn
- Nôn mửa
- Buồn nôn
- Đau bụng.

Trẻ bị đau đầu: Điều trị thế nào? 

Thuốc

Thuốc giảm đau có thể giúp giảm đau đầu cho trẻ. Nếu trẻ nhỏ bị đau đầu do một số vấn đề sức khỏe thì điều trị bệnh đó sẽ giúp giảm đau đầu.

Nghỉ ngơi

Đôi khi, tất cả những gì trẻ cần là đi ngủ. Vì vậy, hãy giúp giảm đau đầu cho trẻ bằng cách đưa bé về phòng tối và yên tĩnh, cho bé nghỉ ngơi và ngủ. 

Đắp khăn ướt mát mẻ

Đắp một miếng khăn ướt mát trên trán của bé cũng giúp bé thấy dễ chịu hơn. Tuy nhiên, nếu bé bị cảm lạnh, cách này có thể phản tác dụng.

Ăn thực phẩm lành mạnh

Nên cho bé ăn trái cây, bánh quy giòn (từ ngũ cốc nguyên cám) hoặc pho mát ít chất béo. Bé bị đau đầu có thể sẽ không muốn ăn, nhưng bụng đói sẽ làm cho tình hình thêm tồi tệ. 

Bổ sung chất lỏng

Cho bé bú sữa mẹ, sữa công thức, sữa bò, uống nước, nước ép trái cây... nhiều hơn.

Tránh kích thích

Khi trẻ bị đau đầu, bạn kđừng cho bé xem tivi hay nghịch máy tính. 

Massage

Xoa bóp trán, lưng và cổ của bé một cách nhẹ nhàng sẽ giúp bé giảm đau đầu. 

Tránh caffeine

Khi trẻ nhỏ bị nhức đầu, bạn hãy tránh cho bé ăn các thực phẩm chứa caffeine như chocolate. 

Tránh khói thuốc lá

Đôi khi mùi mạnh hoặc khói thuốc lá có thể gây đau đầu. 

Yêu thương nhiều hơn

Nếu cơn đau đầu của trẻ có nguyên nhân từ cảm xúc, hãy ôm hôn bé nhiều hơn, hãy cho bé biết bạn luôn ở bên cạnh bé.