Uống 2 lon soda mỗi ngày sẽ có tác hại như hút thuốc

Uống soda thường xuyên sẽ khiến bạn già nhanh hơn

Thực hư tác hại của nước ngọt có gas không cồn

Đường trong nước ngọt - "sát thủ" của tim

Suýt chết vì tưởng thuốc là nước ngọt

Uống 2 lon nước ngọt mỗi ngày có thể gây suy thận

Nước ngọt có ga, nhiều tác hại hơn ta tưởng

Dùng nhiều nước ngọt có gas, trẻ sẽ hung tợn

 

Giáo sư Elissa Epel, người đứng đầu nghiên cứu Đại học Califfornia – San Francisco cho biết:  Việc thường xuyên uống soda làm rối loạn kiểm soát sự chuyển hóa lượng đường trong cơ thể và thúc đẩy sự lão hóa của các mô trong cơ thể. Trong khi đó, uống 1 lon cola hàng ngày cũng làm điểm cuối NST ngắn đi và quá trình lão hóa nhanh hơn khoảng 1,9 năm.
Nghiên cứu cũng chú trọng vào các mẩu DNA chuyên biệt làm trội kỳ cuối của nhiễm sắc thể (NST) trong tế bào.
Những mẩu DNA này được gọi là điểm cuối NST và nó bị ngắn đi ở những người uống soda có đường. Những nghiên cứu trước đây chỉ ra rằng những điểm cuối NST bị ngắn đi có liên quan đến bệnh tim mạch, đái tháo đường, bệnh lây nhiễm, sức đề kháng và một số căn bệnh ung thư.
Dựa vào những tính toán của các nhà nghiên cứu, uống khoảng 2 lon soda mỗi ngày sẽ khiến quá trình lão hóa tăng lên 4,6 năm, hậu quả như hút thuốc lá.
Đỗ Ngoan (Theo Fox17.com)
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp