Muốn vòng 1 không bị "xập xệ", chị em đừng uống quá 3 ly cà phê mỗi ngày
Muốn sáng tạo nên uống cà phê và bia?
Uống cà phê hay uống đậu nành và bắp rang cháy?
3 lợi ích cà phê đem lại cho sức khỏe
Uống cà phê quá nhiều, coi chừng điếc!
Các cụ dạy, cái gì quá cũng không tốt. Nếu uống quá 3 ly cà phê mỗi ngày, chắc chắn các chị em sẽ phải đối mặt với nguy cơ vòng 1 của mình trở nên teo tóp hơn.
Để chứng minh cho điều trên, các nhà nghiên cứu đến từ trường Đại học Lund ở Thụy Điển đã thực hiện khảo sát trên 300 phụ nữ. Họ đo vòng ngực và tính toán lượng cà phê những người này uống trung bình mỗi ngày.
Nên đọcTừ kết quả nghiên cứu, các nhà khoa học phát hiện ra rằng, chỉ với 3 tách cà phê (tương đương 100ml/ngày) cũng đủ khiến vòng ngực nở nang của các chị em bắt đầu co lại 17% so với những người uống ít hơn. Nếu vẫn cố đấm ăn xôi, tiếp tục uống quá 100ml cà phê mỗi ngày vì cho rằng ngực teo đến thế là hết cỡ, thì các chị em lại nhầm to. Ngực vẫn tiếp tục xẹp lép nếu chị em không ngừng ngay việc đó lại.
"Uống cà phê quá nhiều sẽ có ảnh hưởng lớn đến vòng 1. Tuy nhiên, nếu các chị em vẫn thích thức uống này thì chỉ cần hạn chế lại, vì nó chỉ khiến vòng 1 trở nên bé hơn chứ không teo tóp hoàn toàn", bà Helena Jernstroem - giảng viên phòng thí nghiệm ung thư của trường Đại học Lund chia sẻ.
Nguyên nhân dẫn đến việc này là do hấp thu quá nhiều caffeine có thể ảnh hưởng đến nội tiết tố trong cơ thể, đặc biệt là nội tiết tố nữ estrogen gây ảnh hưởng đến bộ ngực của các chị em. Các mô mỡ trong bầu ngực sẽ bị teo đi vì các chất có trong cà phê.
Như chúng ta đã biết thì chất caffeine trong cà phê có tác dụng giảm mỡ. Cafeine sẽ giúp acid béo trong máu chuyển hóa thành các năng lượng dễ tiêu thụ, nói một cách khác, một tách cà phê có thể thúc đẩy đốt cháy chất béo trong cơ thể.
Mà ngực được cấu tạo và phát triển từ các mô mỡ. Vậy nên uống cà phê không những làm giảm mỡ vòng 1 mà thậm chí còn có thể giảm cả mỡ vòng 2 và vòng 3.
Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cho biết, họ đã tìm ra chất caffeine trong cà phê có thể giúp làm giảm nguy cơ ung thư vú. Cà phê có tác động đối với các hormone estrogen và có thể ảnh hưởng đến mức testosterone. Thế nên, sẽ không có vấn đề nếu bạn uống cà phê mỗi ngày, miễn là không quá nhiều.
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
Bình luận của bạn