9 mẹo chữa bệnh vặt tại nhà đã được khoa học chứng minh hiệu quả

Chữa bệnh vặt không cần tới bác sỹ và sử dụng thuốc

Một nghiên cứu được thực hiện trên 400 tình nguyện viên khỏe mạnh đã cho thấy những người thường xuyên súc miệng bằng nước sạch thì hiếm khi bị mắc các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp trên (bao gồm: Ho, cảm lạnh, cảm cúm, đau họng, chảy nước mũi...).

Miễn là bạn không bị thủng màng nhĩ, hãy áp dụng ngay công thức bảo vệ tai này từ các chuyên gia Mayo Clinic. Trộn hỗn hợp giấm trắng và cồn hoặc rượu theo tỷ lệ 1:1. Sau đó, nhỏ một thìa cà phê hỗn hợp này vào mỗi bên tai và để khô. Hỗn hợp có thể được coi là một loại thuốc sát trùng, diệt khuẩn và nấm gây viêm tai ở những người thường xuyên bơi lội.

Nếu bạn dễ bị say xe, hãy luôn mang theo người vài miếng gừng tươi hoặc kẹo gừng. Một nghiên cứu đã tiến hành so sánh những người sử dụng thuốc an thần với những người sử dụng gừng cho thấy rằng chỉ một lượng nhỏ: 1gr gừng có hiệu quả rõ rệt trong việc giúp giảm bớt cảm giác say tàu xe, say sóng, ốm nghén, buồn nôn do hóa trị liệu...

Theo GS.BS Stephen Hanauer công tác tại Chuyên khoa Tiêu hóa - Gan mật Trường Y Feinberg Đại học Northwestern (Mỹ), gừng có nhiều lợi ích trong việc để giảm đầy hơi và khó tiêu.

Không chỉ là loại thực phẩm giàu chất xơ, tốt cho cơ thể, táo và cà rốt còn có khả năng làm trắng và bóng răng. Chúng chứa  acid malic làm sạch bề mặt của răng, loại bỏ những mảng bám khó chịu.

Tổ chức Y tế thế giới WHO khuyến cáo mật ong có thể được coi là một loại thuốc ho an toàn dành cho trẻ em. Theo một nghiên cứu năm 2012 trên 300 trẻ em đã bị ho trong 1 tuần hoặc ít hơn cho thấy, trẻ được ăn 10gr mật ong trước khi đi ngủ có ít triệu chứng ho và ngủ ngon hơn trẻ được cho dùng giả dược.

Bạn có thể dán một miếng băng keo nhỏ trên các mụn cóc. Nó sẽ tạo một phản ứng miễn dịch được kích hoạt trong cơ thể khiến các virus được loại bỏ khỏi cơ thể. Sau khi giữ các mụn cóc được khoảng 6 - 7 ngày, bạn hãy loại bỏ các băng keo này và ngâm mụn cóc trong nước. Sau đó chà xát nó với một hòn đá mài. Lặp lại biện pháp này một lần nữa với thời gian băng ít nhất là trong 1 - 2 tuần để giúp làm mềm da và loại bỏ mụn dễ dàng.

Trong một nghiên cứu, các nhà khoa học đã tiến hành xác định rõ tác của dụng của soup gà với chứng viêm sưng (một triệu chứng thường thấy của bệnh cảm lạnh). Soup gà có khả năng làm chậm đi sự thất thoát của các bạch cầu - những tế bào giúp bảo vệ cơ thể tránh viêm nhiễm. Khi bị cảm lạnh, bạch cầu thường bị mất đi dẫn đến chứng viêm sưng. Nói cách khác, món ăn này có thể giúp giảm bớt đi các tế bào có hại gây ra các triệu chứng cảm lạnh.

Hãy nhúng khăn vào rượu vodka sau đó chà xát lên bàn chân. Rượu được coi là hợp chất khử trùng hiệu quả và có khả năng hút ẩm. Hãy đắp khăn có nhúng qua rượu vodka lên chân thường xuyên để loại bỏ vi khuẩn và mùi hôi khó chịu.

Đặt đá lạnh hoặc khăn lạnh lên đầu, gáy có thể làm dịu chứng đau nửa đầu và giảm bớt cơn đau nhói 2 bên thái dương. Một nghiên cứu năm 2013 trên 50 người mắc chứng đau nửa đầu cho thấy những bệnh nhân thường đắp đá lạnh lên vùng đầu, gáy bị đau trong 30 phút ngay từ khi mới mắc bệnh giảm đau rõ rệt, khi bỏ đá ra thì cơn đau lại có xu hướng tăng lên.

10 bài tập đơn giản giúp đốt cháy calorie thừa nhanh nhất

7 dấu hiệu chứng tỏ bạn có trái tim khỏe mạnh!

Chìa khóa vàng để ngăn tiết mồ hôi và khử mùi hôi vùng nách hiệu quả

Tử vi 12 cung hoàng đạo thứ sáu (17/2/2017)

Nên đọc