Podcast: Người mang hình xăm liệu có thể hiến máu?

Podcast: Người mang hình xăm liệu có thể hiến máu?

21/07/2026 15:11
Nhiều người cho rằng mang hình xăm trên cơ thể đồng nghĩa với việc mất cơ hội hiến máu...
Podcast: Nguy cơ ung thư đại trực tràng từ một thói quen phổ biến

Podcast: Nguy cơ ung thư đại trực tràng từ một thói quen phổ biến

20/07/2026 15:30
Hâm nóng lại thức ăn từ các bữa ăn trước là một thói quen tiết kiệm của nhiều gia đình....
Podcast: Ai nên làm sàng lọc tuyến giáp khi mang thai?

Podcast: Ai nên làm sàng lọc tuyến giáp khi mang thai?

18/07/2026 14:35
Mang thai là hành trình đầy hạnh phúc nhưng cũng đi kèm nhiều thay đổi trong cơ thể người phụ...
Podcast: Người cao tuổi cần chú ý gì khi bổ sung acid béo omega-3?
22/06/2026 15:00
Acid béo omega-3 là dưỡng chất quan trọng giúp ngăn ngừa các tình trạng bệnh lý liên quan đến quá trình lão hóa. Thế nhưng, người cao tuổi bổ sung omega-3 bao nhiêu là đủ và nên bổ sung vào...
Podcast: Thật hư thông tin ăn lựu gây vô sinh?
20/06/2026 12:44
Thời gian gần đây, trên mạng xã hội xuất hiện nhiều thông tin cho rằng ăn lựu có thể gây vô sinh, đặc biệt là ở nam giới. Điều này khiến không ít người lo lắng bởi lựu vốn là loại...
Podcast: Thưởng thức quả mận, vải sao cho không nổi mụn?
19/06/2026 14:32
Mận hậu, vải thiều là những thức quả không thể thiếu trong mâm cỗ Tết Đoan ngọ, nhưng lượng đường cao trong các loại quả này dễ gây mụn cho những người có cơ địa nhạy cảm.
Podcast: Cô đơn ở người cao tuổi
18/06/2026 15:44
Cô đơn không đơn thuần là cảm xúc sống một mình, đây là cảm giác chủ quan khi một người cảm thấy thiếu kết nối, thiếu sự chia sẻ và không còn được quan tâm, lắng nghe hay cần...
Podcast: Sửa hội chứng cổ rùa khi dùng điện thoại
16/06/2026 15:18
Thói quen liên tục cúi đầu sử dụng điện thoại thông minh đang khiến hội chứng "cổ rùa" gia tăng nhanh chóng trong giới trẻ, tăng nguy cơ thoát vị đĩa đệm nếu không kịp thời thay đổi...
Podcast: Tại sao không cần thêm muối khi nấu đồ ăn dặm cho con?
15/06/2026 14:59
Nhiều bậc phụ huynh khi chưa tìm hiểu kỹ thường nghĩ cần thêm chút muối hay nước mắm khi nấu đồ ăn dặm cho con để kích thích vị giác, giúp trẻ ăn dặm ngon miệng hơn. Tuy nhiên, đây...
Podcast: Lưu ý quan trọng khi uống cà phê ủ lạnh
12/06/2026 15:00
Dù là thức uống thời thượng với hàm lượng acid thấp, cà phê ủ lạnh (cold brew) vẫn chứa lượng caffeine rất cao, đòi hỏi người dùng phải thưởng thức đúng cách để tránh gây hại...
Podcast: Nỗi ám ảnh mùa Hè mang tên táo bón
09/06/2026 15:03
Tình trạng táo bón dễ trở nặng trong thời tiết nắng nóng, nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa và cải thiện hiệu quả nhờ việc điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý.
Podcast: Chú ý tới chế độ ăn để duy trì độ ẩm cho da từ bên trong
08/06/2026 15:00
Nắng nóng trong những ngày Hè không chỉ khiến cơ thể mất nước, mà còn có thể ảnh hưởng đến độ ẩm của làn da. Không uống đủ nước, cũng như chế độ ăn uống không phù hợp cũng...