Podcast: Hệ lụy khôn lường khi tập thể thao ngày nắng nóng

Podcast: Hệ lụy khôn lường khi tập thể thao ngày nắng nóng

25/06/2026 16:39
Bất chấp thời tiết khắc nghiệt, nhu cầu duy trì rèn luyện thể chất thông qua các môn thể...
Podcast: Dưỡng da với nha đam tươi cẩn thận kẻo dị ứng

Podcast: Dưỡng da với nha đam tươi cẩn thận kẻo dị ứng

23/06/2026 15:23
Đắp trực tiếp nha đam tươi lên mặt tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây kích ứng, viêm da nghiêm trọng...
Podcast: Người cao tuổi cần chú ý gì khi bổ sung acid béo omega-3?

Podcast: Người cao tuổi cần chú ý gì khi bổ sung acid béo omega-3?

22/06/2026 15:00
Acid béo omega-3 là dưỡng chất quan trọng giúp ngăn ngừa các tình trạng bệnh lý liên quan đến...
Podcast: Chú ý tới chế độ ăn để duy trì độ ẩm cho da từ bên trong
08/06/2026 15:00
Nắng nóng trong những ngày Hè không chỉ khiến cơ thể mất nước, mà còn có thể ảnh hưởng đến độ ẩm của làn da. Không uống đủ nước, cũng như chế độ ăn uống không phù hợp cũng...
Podcast: Mẹ bị viêm gan B có nên cho con bú không?
06/06/2026 15:00
Viêm gan B là một trong những bệnh truyền nhiễm phổ biến tại Việt Nam. Chính vì vậy, không ít phụ nữ mang thai hoặc mới sinh con mang trong mình nỗi lo: liệu mắc viêm gan B có thể cho con bú...
Podcast: Cách bảo vệ mắt cho trẻ trong mùa Hè
01/06/2026 15:00
Bước vào kỳ nghỉ Hè, thời gian ở nhà nhiều nên trẻ em có xu hướng dùng các thiết bị điện tử thường xuyên hơn. Việc trẻ xem TV, điện thoại nhiều hơn có thể tăng tiếp xúc với ánh...
Podcast: Hướng dẫn mẹ bỉm tránh thai an toàn sau sinh
29/05/2026 15:08
Không chủ động tránh thai sau sinh có thể dẫn đến mang thai ngoài ý muốn quá sớm, tiềm ẩn nhiều rủi ro nguy hiểm cho cả sức khỏe của mẹ và sự phát triển của trẻ nhỏ.
Podcast: Nguy cơ suy thận cấp trong mùa nắng nóng
28/05/2026 15:44
Nắng nóng gay gắt với nền nhiệt ngoài trời có thời điểm vượt ngưỡng 39 - 40°C không chỉ gây mệt mỏi hay say nắng thông thường mà còn tiềm ẩn nguy cơ tổn thương thận cấp tính do mất...
Podcast: Nhận biết và xử trí hạ huyết áp ngày Hè
26/05/2026 15:15
Thời tiết nắng nóng gay gắt rất dễ dẫn đến tình trạng hạ huyết áp đột ngột gây nguy hiểm cho sức khỏe, đòi hỏi mỗi người cần nắm vững các dấu hiệu nhận biết cũng như cách...
Podcast: Những lưu ý để đảm bảo an toàn khi đi bơi ngày Hè
25/05/2026 15:00
Trong những ngày Hè oi ả, đi bơi là một trong những hoạt động được nhiều người yêu thích vì vừa giúp hạ nhiệt cơ thể, vừa có thể mang tới nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu...