Podcast: Giải nhiệt bằng nước sâm, nước mát có chắc lành tính?

Podcast: Giải nhiệt bằng nước sâm, nước mát có chắc lành tính?

07/04/2026 15:25
Nước sâm, nước mát được nhiều người lựa chọn để giải nhiệt trong ngày nắng nóng. Tuy...
Podcast: Tại sao không nên bổ sung sắt và magne cùng nhau?

Podcast: Tại sao không nên bổ sung sắt và magne cùng nhau?

06/04/2026 15:00
Sắt và magne đều là những khoáng chất thiết yếu, thường được bổ sung để cải thiện...
Podcast: Thói quen bỏ bữa sáng tàn phá sức khỏe thế nào?

Podcast: Thói quen bỏ bữa sáng tàn phá sức khỏe thế nào?

04/04/2026 15:34
Bạn có bao giờ tự nhủ: “Sáng nay bận quá, bỏ bữa cũng không sao”? Thực tế, rất nhiều...
Podcast: Bị dị ứng thời tiết phải làm sao?
28/02/2026 15:39
Dị ứng thời tiết là tình trạng khá phổ biến, đặc biệt vào thời điểm giao mùa hoặc khi thời tiết thay đổi đột ngột. Vậy khi bị dị ứng thời tiết phải làm sao?
Podcast: Cách giữ gìn đôi mắt sau khi sinh nở
27/02/2026 14:48
Nhiều phụ nữ sau sinh lo mắt mờ, thị lực giảm và phải kiêng đọc sách, xem điện thoại theo quan niệm dân gian, song tình trạng này thường cải thiện sau vài tuần nếu được chăm sóc đúng...
Podcast: Hiểm họa khôn lường khi tự ý truyền trắng da tại nhà
26/02/2026 15:26
Mặc dù được cảnh báo rất nhiều, nhưng không ít người vẫn tự ý truyền trắng da để làm đẹp hoặc sử dụng các loại dịch truyền tại nhà mỗi khi đau ốm, sốt. Việc này tiềm ẩn...
Podcast: Rủi ro từ mẹo đắp lá cây chữa bệnh
24/02/2026 15:07
Tin vào mẹo đắp lá cây “tự nhiên, lành tính”, nhiều người đã tự đẩy mình và người xung quanh vào tình trạng nhiễm trùng, hoại tử nguy kịch chỉ từ các vết thương nhỏ.
Podcast: Làm gì khi hội chứng ruột kích thích bùng phát sau Tết?
20/02/2026 15:00
Sau kỳ nghỉ Tết với ăn uống thất thường và nhiều tiệc tùng, không ít người phải đối mặt với tình trạng hội chứng ruột kích thích bùng phát, gây đau bụng, đầy hơi, rối loạn...
Podcast: Truyền thống ngày 30 Tết của người Việt
16/02/2026 15:15
Với người Việt, dù đi học hay đi làm ăn xa, ai đi đâu cũng trở về nhà trước chiều 30 Tết. Cùng Sức khỏe+ tìm hiểu một vài truyền thống thật đẹp của người Việt trong ngày cuối...
Podcast: Đồ ngọt ngày Tết nên thưởng thức ra sao?
13/02/2026 15:00
Tết là thời điểm bánh, mứt, kẹo ngọt và nước giải khát xuất hiện dày đặc trong mỗi gia đình. Nạp quá nhiều đường trong những ngày đầu năm tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe,...
Podcast: Người bị mỡ máu cao nên ăn uống thế nào dịp Tết?
12/02/2026 15:15
Món ăn ngày Tết thường chứa nhiều cholesterol, chất béo - những yếu tố dễ dẫn đến rối loạn mỡ máu. Để tránh mắc bệnh hoặc ảnh hưởng tới sức khỏe do thức ăn trong dịp Tết cổ...
Podcast: Bí quyết giữ gìn sức khỏe để vui chơi ngày Tết
11/02/2026 15:59
Tết là dịp sum họp và thưởng thức nhiều món ăn truyền thống. Tuy nhiên, ăn uống nhiều dầu mỡ, rượu bia và sinh hoạt thất thường dễ ảnh hưởng sức khỏe. Vậy làm thế nào để...