Người bị đái tháo đường nên ăn nhiều rau củ, trái cây tươi
Lợi khuẩn probiotic hạn chế đái tháo đường
Đậu bắp tốt cho người bị đái tháo đường
Lợi ích của chất xơ với người bệnh đái tháo đường
Bị đái tháo đường khi mang thai: Phải làm thế nào?
Trả lời:
GS.TS Thái Hồng Quang - Chủ tịch Hội Nội tiết và Đái tháo đường Việt Nam, cho biết:
Trước hết, tôi khuyên bác nên kiểm tra đường huyết hàng ngày, nên có máy thử đường huyết cá nhân và máy đo huyết áp để tiện theo dõi. Khi thấy đường huyết tăng cao, bác nên uống nhiều nước.
Nên đọcĐể ăn uống ngày Tết ổn định mức đường huyết với người bị đái tháo đường, bác nên ăn một lượng nhỏ thức ăn, không nên ăn quá nhiều xôi, bánh chưng, giò thủ, canh măng. Nên ăn nhiều cá, rau củ... Nên hạn chế hoặc tránh tuyệt đối nội tạng động vật, trứng, sữa, thức ăn nhiều dầu mỡ, đường.
Bác cũng nên duy trì nếp sinh hoạt như thường ngày, không nên bỏ tập thể dục, ăn đúng bữa. Bên cạnh đó, bác cũng có thể sử dụng các sản phẩm dành riêng cho người bệnh đái tháo đường như bột dinh dưỡng, thực phẩm chức năng, sữa...
Chúc bác ăn Tết vui khỏe cùng gia đình!
Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra
Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?
Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới
Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe
Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?
Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch
Bình luận của bạn