Một vài biện pháp tự nhiên có thể giúp khắc phục tình trạng khô da vào mùa Đông
Đối phó với da khô, nứt gót chân và các vấn đề về da chỉ bằng... sữa
Cần làm gì để đối phó với làn da khô vào mùa Đông
9 loại trái cây giúp làn da khỏe mạnh hơn trong mùa Đông
Đối phó với làn da khô trong mùa Đông bằng các loại dầu tự nhiên
Thay đổi cách tắm
Theo các chuyên gia, tắm nước nóng và tắm quá lâu có thể loại bỏ lượng dầu bảo vệ da. Chính vì vậy, bạn nên rút ngắn thời gian tắm, tốt nhất là tắm vòi sen thay vì tắm bồn và sử dụng nước ấm thay vì nước tắm quá nóng.
Thêm 1 tip nữa: Hãy bôi kem dưỡng ẩm khi da vẫn còn hơi ẩm. Điều này giúp giữ lại nước trên các tế bào da.
Tắm nhanh và không tắm nước quá nóng sẽ giúp làm giảm nguy cơ bị khô da
Hạn chế sử dụng các sản phẩm có mùi hương
Rất nhiều sản phẩm làm đẹp như các loại kem dưỡng, chất khử mủi,… được cho thêm các chất tạo mùi. Các nhà khoa học cho rằng các chất này có thể khiến cho da bị khô.
Thay vào đó, hãy tìm các sản phẩm làm đẹp có các thành phần tự nhiên như mật ong, vani, bơ từ các loại hạt (cacao, hạt mỡ)...
Mặc ấm
Nên đọcMặc kín đáo khi ra ngoài trời, cố gắng không để lộ da trần có thể giúp hạn chế tình trạng da bị khô. Các chuyên gia cho rằng thời tiết khô lạnh mùa Đông là một nguyên nhân gây khô da. Chính vì vậy bạn nên sử dụng khăn, mũ, găng tay khi đi ra ngoài.
Sử dụng vitamin E
Vitamin E có nhiều lợi ích, từ kháng viêm, chống oxy hóa tới bảo vệ da khỏi các tác hại của ánh nắng mặt trời. Các chuyên gia khuyên nên bóp một viên nang vitamin E, bôi lên vùng da bị đau, khô ráp vào buổi tối trước khi đi ngủ. Biện pháp này sẽ giúp da bạn đỡ khô và trở nên mềm mại hơn.
Bổ sung một số loại thực phẩm
Những thực phẩm bạn ăn có thể ảnh hưởng tới độ ẩm của da. Một danh sách các thực phẩm có thể làm dịu làn da khô, nứt nẻ bao gồm: Các loại cá béo, quả bơ, khoai lang…
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
Bình luận của bạn