Bổ sung calci và vitamin D cải thiện cholesterol sau mãn kinh

Các nhà khoa học thuộc Hiệp hội Mãn kinh Bắc Mỹ (NAMS) rút ra kết luận này sau khi khảo sát ở khoảng 600 phụ nữ dùng thuốc bổ chứa 1.000 mg calci và 400 IU (đơn vị quốc tế) vitamin D3 hoặc giả dược mỗi ngày. So với nhóm dùng giả dược, những ai bổ sung thuốc bổ có lượng vitamin D trong máu cao hơn và hàm lượng cholesterol xấu LDL thấp hơn. Những người có hàm lượng vitamin D cao hơn thường có lượng cholesterol tốt HDL cao hơn. Nghiên cứu được công bố trên chuyên san của NAMS.


songha
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp