- Chuyên đề:
- Chăm sóc da
Các bước chăm sóc da trước khi đi ngủ
Tổng hợp những công thức làm đẹp da từ bột vỏ cam
Lợi ích của gừng trong việc chăm sóc da
Nghệ tây và mật ong: Sự kết hợp hoàn hảo để chăm sóc da
Làm đẹp bằng cà phê: Vừa thơm vừa rẻ
Đảm bảo chăn gối sạch sẽ
Làn da của bạn tiếp xúc trực tiếp với chăn và gối. Nếu chăn gối của bạn bẩn thì tất cả các chất bẩn sẽ có thể xâm nhập vào các lỗ chân lông, khiến bạn dễ bị mụn trứng cá. Do đó, hãy đảm bảo chăn và gối luôn được sạch sẽ. Ngoài ra, bạn cũng nên sử dụng gối ngủ bằng chất liệu lụa hoặc tơ tằm. Vỏ gối làm từ lụa hoặc tơ tằm không chỉ giúp bạn ngủ ngon mà còn làm máu huyết lưu thông tốt hơn, và làn da và cả mái tóc của bạn cũng sẽ đẹp hơn.
Làm sạch da
Ban đêm chính là lúc da bạn hoạt động trao đổi mạnh mẽ nhất để tái tạo lại sau một ngày dài. Vì thế, trước khi đi ngủ, hãy đảm bảo rằng làn da đã được tẩy bỏ sạch cả bụi bẩn, bã nhờn, các lớp trang điểm. Hãy sử dụng các loại sữa rửa mặt an toàn để làm sạch làn da trước khi đi ngủ.
Đừng quên toner
Toner thường được sử dụng sau bước rửa mặt để làm sạch da, giúp loại bỏ bã nhờn, thu nhỏ lỗ chân lông, cân bằng độ pH cho da và hỗ trợ dưỡng ẩm. Đừng nghĩ sữa rửa mặt đã là đủ vì toner sẽ đóng vai trò là bước làm sạch sâu hơn với những thành phần giúp đẩy bụi bẩn nằm sâu trên da và dần dần hủy hoại tế bào da.
Bạn nên dùng toner mỗi tối sau khi rửa sạch mặt. Chỉ cần một lượng nhỏ toner đổ vào miếng bông và rửa sạch, đặc biệt là vùng da ở mũi, trán, cằm. Hãy tự làm các loại toner tự chế để không phải lo lắng về độ cồn hay các thành phần hóa học khác.
Dưỡng ẩm da
Một trong những bước chăm sóc da quan trọng trước khi đi ngủ chính là dưỡng ẩm da. Sau khi rửa mặt bạn cần dưỡng ẩm cho da bằng kem dưỡng ẩm ban đêm phù hợp với loại da của mình. Nếu bạn có làn da khô, kem dưỡng ẩm càng trở nên quan trọng. Dưỡng ẩm da còn giúp ngăn chặn lão hóa.
Những người có làn da nhờn nên sử dụng kem dưỡng ẩm chứa ít dầu. Trong khi những người có làn da khô nên sử dụng các sản phẩm kem dưỡng ẩm có chất dầu tự nhiên.
Chú ý đến tư thế ngủ
Tư thế ngủ cũng có thể ảnh hưởng tới làn da của bạn. Nằm sấp và nằm nghiêng khi ngủ có thể dẫn đến sự xuất hiện của các nếp nhăn trên da. Tốt nhất, bạn nên nằm ngửa để tránh tạo nên những nếp nhăn.
Đừng quên những vùng da đặc biệt
Không chỉ da mặt, bạn cũng nên chú ý tới những vùng da ở đầu gối, khuỷu tay, bàn chân và gót chân. Hãy sử dụng dầu dừa hoặc các loại kem dưỡng khác để massage trước khi đi ngủ, nhằm ngăn ngừa tình trạng khô và nứt nẻ da.
Trần Lưu H+ (Theo Boldsky)
Bộ sản phẩm Charmlux Anti-Aging – Kiêu sa làn da không tuổi:
Với tinh chất nhau thai cừu tươi kết hợp với các dưỡng chất từ thiên nhiên như Astaxanthin, dầu hoa anh thảo, dầu hạt nho và collagen, TPBVSK Charmlux Anti-Aging giúp trẻ hóa và làm chậm quá trình lão hóa da như làm căng da, giảm nám sạm, tàn nhang, dưỡng da trắng mịn.
Kem chống lão hóa Charmlux Anti-Aging chứa chiết xuất nhau thai cừu, mật ong lên men, Hyalo-oligo... giúp da trắng hồng tự nhiên, đồng thời, phục hồi nhanh chóng những tổn thương của làn da do tác động xấu của môi trường.
Phân phối: Công ty Cổ phần Dược phẩm Việt Đức; Hotline: 1900 6436.
XNQC: 02369/2016/XNQC-ATTP; XNQC: 01/XNQC-SYTBN
* Sản phẩm/Thực phẩm không phải là thuốc nên không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
* Thông tin sản phẩm do nhà sản xuất/nhà phân phối công bố và chịu trách nhiệm.
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
Bình luận của bạn