8 mẹo nhỏ giúp răng trắng bóng

Ăn một số loại thực phẩm có thể làm răng trắng bóng hơn

Ăn dâu tây

Không chỉ là một trong những loại trái cây chứa nhiều vitamin C và các vitamin khác, dâu tây chứa acid malic, có tác dụng hoà tan những vết bẩn khó nhằn nhất. Ăn 5 trái dâu mỗi ngày sẽ giúp bạn không cần đến nha sỹ để tẩy răng mà luôn có một hàm răng trắng sáng.

Ăn cần tây

Cần tây có rất nhiều cellulose, đây là một hoạt chất đặc biệt có khả năng làm việc như một chất mài mòn tự nhiên, giúp các vết bẩn và mảng bám trên răng dễ dàng bong ra trong quá trình nhai nuốt. Hoạt chất này còn có trong táo và cà rốt.

Sử dụng ống hút

Ống hút là một "người bạn" thân thiết của mọi phụ nữ. Khi uống soda và nước trái cây họ cam chanh, sử dụng ống hút sẽ giúp acid không thể xói mòn men răng. Dùng ống hút khi uống trà, cà phê cũng  bảo vệ răng bị ố vàng.

Sử dụng than

Thanh hoạt tính là một thành phần kỳ diệu khi muốn làm trắng răng. Chỉ cần rắc một chút bột than hoạt tính trên bàn chải đã có sẵn thuốc đánh răng và đánh như bình thường.

Dầu dừa

Dầu dừa có thể là bí quyết để có nụ cười trắng sáng nhất cho bạn. Dầu có thể loại khỏi vi khuẩn có hại trong miệng của bạn. Hãy thử súc miệng mỗi ngày với dầu dừa trong 15 phút bạn sẽ thấy răng bạn đẹp như trong quảng cáo.

Nhai kẹo cao su

Kẹo cao su có chứa xylitol, giúp ngăn ngừa tích tụ mảng bám và làm trắng răng. Chất làm ngọt tự nhiên xylitol giúp cân bằng độ pH của miệng và làm tăng sự sản xuất của nước bọt.

Chỉ nha khoa

Chỉ nha khoa không giống tăm, nó giúp bảo vệ sức khoẻ nướu, ngăn ngừa các vết bẩn hình thành ở răng.

Bàn chải điện

Bàn chải điện có giá cao hơn bàn chải thông thường rất nhiều, nhưng bù lại, nó mang lại lợi ích to lớn cho hàm răng. Những rung động trên bàn chải điện giúp loại bỏ những chất bẩn tốt hơn bàn chải thường gấp 300 lần.

Son môi

Để làm tôn lên hàm răng trắng bạn nên chọn cho mình màu son đỏ cam thay vì màu đỏ và màu hồng.