Chủ động ngừa ung thư: Dinh dưỡng là quan trọng!

2.500 phụ nữ Việt chết mỗi năm vì ung thư cổ tử cung

Băng vệ sinh giúp phát hiện ung thư buồng trứng

Thuốc giảm đau tăng nguy cơ xuất huyết tiêu hóa?

Nguy cơ ung thư vì kem tẩy trắng da cấp tốc

Đẻ quái thai vì tùy tiện dùng thuốc trị mụn?

Từ năm 2012, các nhà nghiên cứu của Bệnh viện Johns Hopkins đã cho rằng, dinh dưỡng cũng đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong quá trình điều trị bệnh cũng như phòng ngừa hiệu quả căn bệnh nguy hiểm thứ 2 thế giới này.

Thực phẩm tốt giúp tăng cường sức khỏe và ngăn ngừa sự phát triển của khối u

3 chân kiềng của điều trị ung thư là: Phẫu thuật - Hóa trị - Xạ trị vẫn phát huy được tác dụng, thì cHộp chỉ chứa chữ. Và dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa sự phát triển của bệnh.

Quan điểm: Bỏ đói tế bào ung thư của bệnh viện danh tiếng này đang được các nhà nghiên cứu, các bác sỹ điều trị ung thư trên thế giới tiếp tục thử nghiệm và khẳng định hiệu quả. Bỏ đói tế bào ung thư bằng cách không cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết để các tế bào này không tiếp tục phát triển và chết đi đang thực sự phát huy hiệu quả.

Làm thế nào để tế bào ung thư đói? Khá đơn giản.

- Tế bào ung thư rất thích đường mía. Vì vậy, hãy hạn chế ăn đường và nên thay thế bằng mật ong để đem lại nhiều lợi ích hơn nữa cho cơ thể.
-Tế bào ung thư rất thích sữa động vật để tạo màng tế bào nên hạn chế ăn sữa động vật và thay thế bằng sữa từ thực vật đậu nành, ngô...

- Tế bào ung thư rất thích chất đạm động vật. Hơn nữa, thịt còn khó tiêu đọng lâu ở trong ruột nhất là đại tràng giúp cho tế bào ung thư cư trú phát triển. Do vậy, không nên ăn nhiều thịt động vật này và nên thay thế bằng cá, thịt gia cầm.

Ngoài ra, nên tăng cường một số loại rau củ quả có chứa nhiều hoạt chất chống ung thư như trà xanh, chuối, măng tây, tỏi, bông cải xanh, nước sả tươi, nghệ vàng, chanh, ớt...
Tinh chất curcumin từ nghệ vàng đang được đánh giá cao trong việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các căn bệnh ung thư
Bên cạnh đó, tinh thần thoải mái, hướng thiện cũng góp phần phòng ngừa căn bệnh ung thư.Bên cạnh các hoạt động lao động rèn luyện thân thể khoẻ mạnh còn cần thiền, tập khí công, tập dưỡng sinh phòng chống stress... để thể xác và tinh thần đều mạnh, góp phần phòng chống ung thư.
Hệ thống miễn dịch khỏe mạnh sẽ giúp cơ thể ngăn ngừa sự sản sinh và phát triển của tế bào ung thư. Do đó, chăm sóc hệ miễn dịch từ khi còn nhỏ bằng chế độ dinh dưỡng, tập luyện và lối sống lành mạnh sẽ giúp mỗi người ngăn ngừa ung thư từ sớm.
Khánh Hạ (H+)
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp