Video

Đầu gối phát tiếng kêu khi tập thể dục, người cao tuổi có nên lo lắng?

Đăng bởi

Việt An

SUCKHOE+ | Nhiều người cao tuổi thường nghe thấy tiếng "lục cục", "lạo xạo" ở đầu gối khi đi bộ, tập thể dục hoặc lên xuống cầu thang. Tình trạng này khiến không ít người lo ngại khớp đang bị tổn thương và băn khoăn liệu có nên tiếp tục vận động hay dừng tập để tránh bệnh nặng thêm.

02/06/2026 10:17

Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Cơ xương khớp

Xem thêm video khác

Đầu gối phát tiếng kêu khi tập thể dục, người cao tuổi có nên lo lắng?

Đầu gối phát tiếng kêu khi tập thể dục, người cao tuổi có nên lo lắng?

Bác sĩ chỉ ra hai sai lầm phổ biến khi chăm sóc trẻ mùa Hè

Bác sĩ chỉ ra hai sai lầm phổ biến khi chăm sóc trẻ mùa Hè

Người trẻ đối mặt nguy cơ thoái hóa khớp vai vì tập luyện sai cách

Người trẻ đối mặt nguy cơ thoái hóa khớp vai vì tập luyện sai cách

Nắng nóng, có nên tắm nhiều lần để hạ nhiệt cho trẻ?

Nắng nóng, có nên tắm nhiều lần để hạ nhiệt cho trẻ?

Ba yếu tố giúp trẻ tăng sức đề kháng trong mùa Hè

Ba yếu tố giúp trẻ tăng sức đề kháng trong mùa Hè

3 nguyên tắc khi cho trẻ ăn kem mùa nóng

Vì sao không nên để trẻ ở phòng máy lạnh liên tục trong mùa Hè?

Cảnh giác tình trạng côn trùng chui vào tai trong mùa Hè

Chuyên gia hướng dẫn cách tập thể dục an toàn cho người cao tuổi

Ăn sầu riêng, mít, xoài thế nào để không tăng cân?

Ăn sầu riêng, mít, xoài thế nào để không tăng cân?

Sự thật về đột quỵ khi chơi thể thao

Sự thật về đột quỵ khi chơi thể thao

Đau mỏi cơ, chuột rút khi du lịch: Xử trí thế nào để không gián đoạn hành trình?

Đau mỏi cơ, chuột rút khi du lịch: Xử trí thế nào để không gián đoạn hành trình?

Tết hiện đại: Đừng để 'gánh nặng' tích trữ làm phai nhạt vị ngon lành

Tết hiện đại: Đừng để "gánh nặng" tích trữ làm phai nhạt vị ngon lành

Bác sĩ lý giải: Vì sao viêm mũi dị ứng ngày càng phổ biến

Bác sĩ lý giải: Vì sao viêm mũi dị ứng ngày càng phổ biến

Đừng vội đầu hàng trước bệnh viêm mũi dị ứng!

Chuyên gia WHO chỉ cách phòng ngừa bệnh sán dây lợn

Hậu quả khó lường từ trào lưu tự kê đơn thuốc bằng AI

Nước muối có thể “rửa trôi” nguy cơ mắc bệnh lây qua đường tình dục?

Hiểu đúng - Dùng đúng

Uống nước cốt gừng thế nào để không phản tác dụng?

Uống nước cốt gừng thế nào để không phản tác dụng?

19/05/2026 10:50

Có nên dùng bột điện giải hàng ngày?

Có nên dùng bột điện giải hàng ngày?

15/05/2026 11:40

Thảo dược adaptogen hỗ trợ cơ thể ứng phó với căng thẳng

Thảo dược adaptogen hỗ trợ cơ thể ứng phó với căng thẳng

07/05/2026 10:24

Giải mã lợi ích của cà phê nấm với phụ nữ mãn kinh

Giải mã lợi ích của cà phê nấm với phụ nữ mãn kinh

16/04/2026 11:15

Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?

Muốn ngủ ngon có nên dùng melatonin cùng magne?

13/04/2026 11:07

Những lưu ý quan trọng trước khi uống vitamin C

Những lưu ý quan trọng trước khi uống vitamin C

27/03/2026 15:49

Cách bổ sung Coenzyme Q10 giúp tăng khả năng hấp thu

Cách bổ sung Coenzyme Q10 giúp tăng khả năng hấp thu

25/03/2026 10:59