Cơ xương khớp|Tư vấn một số bệnh cơ xương khớp thường gặp

Chuyên đề:

Nguyên nhân gây thoái hóa đốt sống cổ C4 C5 ai cũng cần biết

7 bài khởi động giúp chạy bộ hiệu quả hơn

Chế độ ăn cho người bị đau gout cấp: Nên ăn và kiêng gì?

Tại sao chấn thương gân Achilles ngày càng phổ biến ở những người chơi bóng rổ?

Podcast: Suy tuyến thượng thận do lạm dụng thuốc giảm đau

Nguyên nhân gây thoái hóa đốt sống cổ C4 C5 ai cũng cần biết

13/07/2025 18:13

Thoái hóa đốt sống cổ C4 C5 là nguyên nhân hàng đầu gây đau cổ vai gáy, tê bì cánh tay, cứng...

7 bài khởi động giúp chạy bộ hiệu quả hơn

09/07/2025 15:52

Nếu bạn là người yêu thích chạy bộ, đừng bỏ qua 7 bài khởi động dưới đây để cải...

Chế độ ăn cho người bị đau gout cấp: Nên ăn và kiêng gì?

29/06/2025 16:06

Người bệnh gout cấp cần chú ý đến chế độ ăn uống để kiểm soát cơn đau và ngăn ngừa...

Cơ xương khớp

Cơ xương khớp Nguyên nhân gây thoái hóa đốt sống cổ C4 C5 ai cũng cần biết

13/07/2025 18:13

Thoái hóa đốt sống cổ C4 C5 là nguyên nhân hàng đầu gây đau cổ vai gáy, tê bì cánh tay, cứng cột sống cổ, suy giảm vận động, rối loạn cảm giác và giảm chất lượng sống. Đáng lo hơn,...

Khỏe 7 bài khởi động giúp chạy bộ hiệu quả hơn

09/07/2025 15:52

Nếu bạn là người yêu thích chạy bộ, đừng bỏ qua 7 bài khởi động dưới đây để cải thiện sự thăng bằng, tăng sức mạnh và giảm nguy cơ chấn thương trước mỗi buổi chạy.

Cơ xương khớp Chế độ ăn cho người bị đau gout cấp: Nên ăn và kiêng gì?

29/06/2025 16:06

Người bệnh gout cấp cần chú ý đến chế độ ăn uống để kiểm soát cơn đau và ngăn ngừa tái phát. Vậy người bệnh nên ăn và kiêng thực phẩm gì?

Cơ xương khớp Tại sao chấn thương gân Achilles ngày càng phổ biến ở những người chơi bóng rổ?

28/06/2025 08:47

Các trận đấu then chốt tại Giải bóng rổ Nhà nghề Mỹ (NBA) mùa này chứng kiến hàng loạt ngôi sao phải rời sân vì chấn thương gân Achilles. Điều này đã làm dấy lên lo ngại về tần...

Nội tiết Podcast: Suy tuyến thượng thận do lạm dụng thuốc giảm đau

26/06/2025 15:22

Việc lạm dụng thuốc giảm đau, dùng thuốc không rõ nguồn gốc kéo dài không có chỉ định, khiến tuyến thượng thận của người bệnh có thể bị ức chế, dẫn đến suy thượng thận,...

Cơ xương khớp Mẹo để kiểm soát cơn đau khớp hiệu quả

24/06/2025 09:19

Những cơn đau khớp có thể ảnh hưởng đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống người bệnh. Vậy làm thế nào để kiểm soát triệu chứng bệnh?

Cơ xương khớp Lý do đằng sau tình trạng đau nhức xương khớp toàn thân

22/06/2025 09:58

Đau xương khớp toàn thân có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, từ quá trình lão hóa, chấn thương cho đến các vấn đề sức khỏe. Khi biết được đâu là lý do khiến khớp đau nhức, bạn sẽ...

Cơ xương khớp Đi bộ có thể giúp giảm đau lưng dưới

21/06/2025 11:36

Các nhà nghiên cứu phát hiện những người đi bộ hơn 78 phút mỗi ngày ít có khả năng bị đau lưng dưới hơn.

Cơ xương khớp Podcast: Loãng xương ở người trẻ

19/06/2025 22:16

Trước đây loãng xương được biết đến là căn bệnh phổ biến ở người già và phụ nữ mãn kinh. Tuy nhiên thực tế hiện nay tỷ lệ loãng xương ở người trẻ đang có xu hướng gia tăng....