Y học phương Đông: Trị bệnh theo Âm dương - Ngũ hành

Đông y là gì?

Các bài thuốc Đông y trị chứng đái dầm ở trẻ

Vì sao dược thảo ngày càng được ưa chuộng?

Những cách chữa bệnh có "102" của y học Trung Hoa

Thủ tướng: Y học cổ truyền là một kho báu

Nếu y học phương Tây (Tây y) dựa trên nền tảng khoa học và tập trung vào kiến thức giải phẫu, sinh lý, vi sinh... thì y học phương Đông (Đông y) lại bắt nguồn từ học thuyết Âm dương - Ngũ hành. Đông y coi trọng việc cân bằng và điều hòa, tức là cơ thể muốn khỏe mạnh thì phải cân bằng, hài hòa.

Để điều trị bệnh, về cơ bản, Đông y bao gồm các phương pháp châm cứu, phép cứu ngải, xoa bóp (massage), thuốc, chế độ ăn và các phương pháp tập luyện như thái cực quyền, yoga hay khí công.

Tìm hiểu khái quát về các lợi ích của Đông y trong infographic dưới đây:

Biết Tuốt H+ (Theo Urban Monk)
Mời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Khỏe đẹp