- Chuyên đề:
- Đái tháo đường
Ăn nhiều đồ ngọt làm tăng nguy cơ béo phì, không tốt với sức khỏe
Bí quyết giúp ổn định đường máu hiệu quả
6 thói quen giúp kiểm soát đường huyết
Ăn nhiều đường dễ bị ung thư
Ăn nhiều đường mau già
Người bệnh đái tháo đường type 2 nên điều trị và ăn uống thế nào?
Bác sỹ Nguyễn Tuấn Nghĩa – Khoa Tim mạch, Phòng khám Đa khoa Quốc tế Yersin, cho biết:
Chào bạn!
Ăn nhiều đồ ngọt không tốt với sức khỏe. Bởi đồ ngọt thường chứa nhiều đường, ăn nhiều đường có thể khiến bạn bị béo phì. Những người béo phì thường có nguy cơ bị đái tháo đường và tăng huyết áp cao hơn những người có thể trọng bình thường.
Nên đọcĐối với người không bị đái tháo đường, đường huyết sẽ trong giới hạn bình thường ngay cả khi ăn nhiều đường. Đối với bệnh nhân đái tháo đường, ăn nhiều đường sẽ làm tăng đường huyết khiến bệnh càng thêm khó kiểm soát.
Đường huyết tăng cao không ảnh hưởng đến tăng huyết áp. Rất nhiều bệnh nhân đái tháo đường có huyết áp bình thường. Bệnh tăng huyết áp là một bệnh lý độc lập và riêng biệt với bệnh đái tháo đường.
Để tốt cho sức khỏe, bạn nên hạn chế ăn uống đồ ngọt chứa nhiều đường, thay vào đó, nên ăn nhiều rau quả tươi, uống nhiều nước.
Chúc bạn sức khỏe!
PV H+ (Theo khamonline.com)
Vinalink Group – Ra mắt thương hiệu mỹ phẩm Vxebra
Dùng thực phẩm bổ sung chứa curcumin từ nghệ sao cho hiệu quả?
Thực phẩm chức năng dạng nước thành xu hướng mới
Trào lưu sử dụng rong sụn biển để chăm sóc sức khỏe
Có gì trong bộ mỹ phẩm thuần chay từ trái cây, hoa lá Nhật Bản?
Lợi ích của “bộ đôi” kẽm và quercetin với hệ miễn dịch
Bình luận của bạn