Kiểm soát stress giúp bạn thành công trong cuộc sống
6 ảnh hưởng không ngờ của stress đến cơ thể
Ăn quá nhiều do căng thẳng khi làm việc, phải làm sao?
Chỉ dẫn giảm stress bằng 7 loại thảo dược Adaptogen
Video: Những tác động khủng khiếp của stress đối với thể
Stress trong công việc không chỉ khiến bạn kiệt sức, buồn bã, tuyệt vọng, giảm năng suất làm việc, mà còn khiến bạn trầm cảm và nảy sinh nhiều bệnh mạn tính. Tìm hiểu ngay cách giảm stress nhanh chóng, "xốc" lại tinh thần sau căng thẳng trong infographic dưới đây:
Nên đọcMời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Tâm thức
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23
Bình luận của bạn