Các triệu chứng trầm cảm và lo âu thường rất giống nhau
Hay cáu gắt hoặc buồn bã có phải là dấu hiệu của trầm cảm?
Cảnh báo: Trầm cảm vì thiếu hụt vi chất dinh dưỡng
Infographic: Mẹo điều trị trầm cảm bằng ánh sáng
Ăn chay dễ bị trầm cảm hơn ăn thịt?
Các mối quan tâm về sức khỏe tâm thần phổ biến nhất là trầm cảm và lo âu. Đây thường là những rối loạn phức tạp, bao gồm cả triệu chứng về tinh thần và thể chất cũng như những thách thức cho sinh hoạt hàng ngày. Các triệu chứng trầm cảm và lo âu thường rất giống nhau và có thể xảy ra đồng thời (gọi là rối loạn hỗn hợp lo âu và trầm cảm). Vì vậy, điều quan trọng là phải tìm hiểu về cả hai để có biện pháp giải quyết kịp thời.
Tìm hiểu ngay triệu chứng của rối loạn lo âu và trầm cảm trong infographic dưới đây:
Nên đọcMời quý vị độc giả đọc tin hàng ngày về chủ đề sức khỏe tại suckhoecong.vn trong chuyên mục Tâm thức
Dược phẩm Thái Minh đạt Thương hiệu Quốc gia 2024
06/11/2024 13:43
Những vi chất cần bổ sung khi thực hiện chế độ ăn chay
04/11/2024 16:35
Bổ sung magne để có giấc ngủ ngon
24/10/2024 19:41
Thực phẩm chức năng giúp giảm hormone căng thẳng cortisol
14/10/2024 10:10
Thực phẩm bổ sung probiotic có tác dụng giảm cân hay không?
11/10/2024 11:26
Lợi ích của chiết xuất anh đào châu Phi với sức khỏe phái mạnh
04/10/2024 16:58
Hesperidin: Chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong vỏ, cùi quả cam chanh
24/09/2024 14:23
Bình luận của bạn