Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

Infographic: Một vài nguyên tắc để có chế độ ăn kiêng lành mạnh

Bác sĩ chỉ ra thực phẩm cần tránh trong thời kì mãn kinh

Vì sao nhiều người khó ngủ nếu thiếu bạn đời bên cạnh?

Khi nào không nên dùng giấm để vệ sinh nhà cửa?

Thiếu magne có thể gây trầm cảm?

Cắt giảm calo có thể giúp bạn sống lâu hơn?

18/05/2026 16:41

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng lâm sàng Mỹ cho thấy, chỉ cần giảm...

Infographic: 7 thói quen nhỏ giúp bạn khỏe mạnh và vui vẻ hơn mỗi tuần

18/05/2026 16:00

Đi bộ sau bữa ăn, trò chuyện với người lạ hay thưởng thức nghệ thuật,… là những hành...

Infographic: Một vài nguyên tắc để có chế độ ăn kiêng lành mạnh

18/05/2026 12:06

Trên thực tế, không có chế độ ăn uống nào là “hoàn hảo” để giảm cân. Chế độ ăn...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Nguyên tắc ăn uống sau hóa trị ung thư

09/05/2014 08:04

Sau khi hóa trị, bệnh nhân trở nên đuối sức hơn nhiều và cần được bồi bổ tích cực để sớm hồi phục.

Khỏe đẹp Đặc sản cá sặc rằn duy nhất có ở U Minh Thượng

09/05/2014 08:01

Cá sặc rằn U Minh Thượng (Kiên Giang) được coi là món ăn ngon độc quyền của vùng U Minh Thương, đây không chỉ là món đặc sản ngon, mà còn mang nhiều giá trị văn hóa.

Khỏe đẹp Biến dạng thảm hại vì chất độn mông, ngực chạy lạc chỗ

09/05/2014 07:54

Do tai nạn phẫu thuật thẩm mỹ hoặc những biến chứng mà những chất độn làm đep này chạy không đúng chỗ, làm biến dạng cơ thể.

Khỏe đẹp 10 loại sinh tố giúp giải nhiệt, ngừa ung thư

09/05/2014 07:52

Thưởng thức những loại nước ép cực ngon dưới đây không chỉ giúp bạn xua tan cái nóng mùa hè mà còn rất tốt cho nỗ lực ngăn ngừa ung thư.

Khỏe đẹp Những quy tắc thời trang cho các quý ông trên 40

08/05/2014 22:05

Hầu hết đàn ông trên 40 tuổi thừa nhận rằng, họ không quá quan tâm tới vấn đề ăn mặc của mình. Đa số họ là những người đã có gia đình, cuộc sống bộn rộn khiến cho thời trang...

Khỏe đẹp Ba chỉ quay dễ làm, ăn ngon

08/05/2014 22:01

Món ăn có màu nâu vàng đẹp mắt, mùi thơm hấp dẫn, ăn có vị ngọt của thịt lại đậm đà gia vị, không bị ngán khi dùng cùng dưa cải chua.

Khỏe đẹp Ăn cay, ăn mặn... mau già

08/05/2014 21:56

Một cơ thể cân đối, làn da khỏe mạnh và tinh thần luôn tràn đầy sức sống, yêu đời là mong muốn của nhiều chị em. Thế nhưng, chế độ, thói quen ăn uống hàng ngày có thể gây ảnh...

Khỏe đẹp Thực phẩm chứa đường lành mạnh

08/05/2014 14:59

Các phân tử đường là hình thức đơn giản nhất của carbohydrate, theo MayoClinic.com. Đường được hấp thụ vào máu và trở thành đường trong máu, nơi nó hoạt động như nhiên liệu để...

Khỏe đẹp 7 thói quen xấu gây béo bụng

08/05/2014 14:39

Vòng eo “phì nhiêu” là nỗi ám ảnh muôn thuở của tất cả các cô gái, nhất là khi mùa hè với những bộ bikini đang đến gần. Muốn kiểm soát được số đo vòng hai hoàn hảo, bạn cần...

Khỏe đẹp Giảm cân: không nhất thiết nhịn ăn

08/05/2014 14:16

Đối với nam giới, khi quyết định giảm cân không nhất thiết phải đi theo lối mòn ăn uống kham khổ, tiến sĩ John La Puma, một trong những bác sĩ dinh dưỡng hàng đầu ở Mỹ cho biết.