Khỏe đep | Tư vấn sống khỏe,làm đẹp cho mẹ và bé

Chuyên đề:

“Giờ giới nghiêm” cho cà phê để không mất ngủ

Những lưu ý sống còn để tránh tai nạn ngoài trời trong mùa Hè

Làm gì để bơi lội an toàn và hạn chế chấn thương?

Một thông số trên bóng đèn có thể quyết định chất lượng giấc ngủ

Điều gì xảy ra với cơ thể khi ngủ với điều hòa cả đêm?

“Giờ giới nghiêm” cho cà phê để không mất ngủ

10/06/2026 11:56

Mặc dù khả năng dung nạp caffeine của mỗi người là khác nhau, các chuyên gia khuyến cáo uống...

Những lưu ý sống còn để tránh tai nạn ngoài trời trong mùa Hè

09/06/2026 11:10

Mùa Hè là thời điểm tuyệt vời nhất trong năm để tham gia những chuyến đi biển, leo núi và...

Làm gì để bơi lội an toàn và hạn chế chấn thương?

09/06/2026 10:51

Bơi lội là môn thể thao tốt cho sức khỏe nhưng vẫn tiềm ẩn nguy cơ chấn thương nếu không...

Khỏe đẹp

Khỏe đẹp Ăn ít chất xơ có thể gây đột quỵ và các bệnh tim mạch

13/05/2014 09:33

Chế độ ăn uống không hợp lý, thiếu chất xơ khiến lượng đường trong máu tăng cao, gây bệnh tim mạch và đường ruột.

Khỏe đẹp Top các loại thực phẩm quen thuộc có thể gây ung thư

13/05/2014 09:02

Những gì có trong thực phẩm có thể là nguyên nhân làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư ở nhiều người. Nếu bạn đang tiêu thụ nhiều những loại thực phẩm dưới đây thì ngay lập tức nên...

Khỏe đẹp Tác hại của ăn kiêng

12/05/2014 21:54

Việc ăn kiêng sai cách sẽ ảnh hưởng rất lớn đến làn da, nhan sắc của bạn.

Khỏe đẹp Lịch sử của quần lót dây

12/05/2014 21:51

Chiếc quần lót dây bé nhỏ, mỏng manh, đầy quyến rũ có một tiểu sử cũng "lẫy lừng" chẳng kém thứ trang phục nào.

Khỏe đẹp Sa kê nấu kiểu miền Tây cho người ăn chay

12/05/2014 21:45

Sa kê có vẻ ngoài giống như mít, giàu tinh bột, có vị dẻo thơm, béo bùi, dùng chế biến món chay rất ngon. Trong món chay, sa kê thường được dùng lăn bột chiên giòn, kho với nấm, nấu cà ry,...

Khỏe đẹp Người bệnh thủy đậu thì không nên ăn...

12/05/2014 21:40

Vào mùa hè, một trong những căn bệnh lây nhiễm nguy hiểm là bệnh thủy đậu, nhất là với trẻ em do khả năng miễn dịch còn yếu.Theo các chuyên gia, bệnh thủy đậu thường đi kèm với...

Khỏe đẹp Bầu 9 tháng vẫn lập kỷ lục nâng tạ

12/05/2014 15:39

Thai phụ Meghan Umphres Leatherman, 33 tuổi, sống tại tiểu bang Arizona (Mỹ) vừa chơi liều khi lập kỷ lục nâng tạ 100 kg, dù còn 3 ngày nữa là đến ngày sinh, theo Daily Mail ngày 11.5.

Khỏe đẹp Lười vận động dễ gây bệnh tim ở phụ nữ ngoài 30 tuổi

12/05/2014 14:06

Với phụ nữ tuổi này, thiếu vận động thể chất là nhân tố quan trọng gây nguy cơ bệnh tim hơn cả bệnh thừa cân, cao huyết áp hay thói quen hút thuốc.

Khỏe đẹp Những loại nước nên uống vào mùa hè

12/05/2014 13:47

Mùa hè nên uống nước gì để giải nóng, giải khát lại có ích cho sức khỏe? Hãy nghe lời khuyên sau đây của chuyên gia.

Khỏe đẹp Những sai lầm khi tẩy trang khiến bạn xấu đi

12/05/2014 12:19

Nước hoa hồng có tác dụng cân bằng độ pH cho da, làm mềm lớp sừng trên da để kem dưỡng da hoặc serum đặc trị có thể thẩm thấu sâu vào bên trong da, se khít lỗ chân lông. Nhưng nước hoa...